Kandungan Gizi Daging sapi, tulang rusuk, ujung kecil (tulang rusuk 10-12), lemak tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga 1/8 " lemak, utama, matang, panggang [Prime Rib, URMIS # 2054]

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 20.55%Karb: 0   %Koles: 28  %Lemak: 54.02%Pro: 44.31%
Daging sapi, tulang rusuk, ujung kecil (tulang rusuk 10-12), lemak tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga 1/8 & quot; lemak, utama, matang, panggang [Prime Rib, URMIS # 2054] mengandung 411 kalori : 0% dari Karbohidrat, 77% dari Lemak, 23% dari Protein

Kandungan gizi Daging sapi, tulang rusuk, ujung kecil (tulang rusuk 10-12), lemak tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga 1/8 " lemak, utama, matang, panggang [Prime Rib, URMIS # 2054] Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 14.5 g(73%), Lemak total 35.1 g(54%) , dan Vitamin B12 2.9 mcg(48%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh14.5     g73 %
Lemak total35.1     g54 %
Vitamin B122.9      mcg48 %
Protein22.2     g44 %
Seng4.8      mg32 %
Selenium22.3     mcg32 %
Kolesterol84       mg28 %
Kalori411     21 %
Fosfor178      mg18 %
Niasin3        mg15 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Daging sapi, tulang rusuk, ujung kecil (tulang rusuk 10-12), lemak tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga 1/8 " lemak, utama, matang, panggang [Prime Rib, URMIS # 2054]
Kalori:411Kalori Dari Lemak:316.8
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak35.1     g 54.02 %
Lemak Jenuh14.5     g 72.55 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol84       mg 28  %
Sodium65       mg 2.71 %
Total Karbohidrat0        g 0    %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein22.2     g 44.31 %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium1.3 %Zat besi10.83 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori411   (1720 kJ)20.55 %
Dari Karbohidrat0     (0 kJ)
Dari Lemak316.8 (1325 kJ)
Dari Protein94.3  (395 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein22.2  g44.31
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat0     g0 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula0     g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.1   mg4 %
Riboflavin0.2   mg10 %
Niasin3     mg15.2 %
Vitamin B60.3   mg15 %
Folat7     mcg1.75 %
Vitamin B122.9   mcg47.83 %
Asam Pantotenat0.4   mg3.6 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium13    mg1.3 %
Besi1.9   mg10.83 %
Magnesium20    mg5 %
Fosfor178   mg17.8 %
Kalium323   mg9.23 %
Sodium65    mg2.71 %
Seng4.8   mg32.14 %
Tembaga0.1   mg3.8 %
Mangan0     mg0.65 %
Selenium22.3  mcg31.86 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total35.1  g54.02 %
Lemak jenuh14.5  g
Lemak tak jenuh tunggal15.3  g
Lemak tak jenuh ganda1.2   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6820   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol84    mg28 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air41.8  g0
Abu0.9   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment