Kandungan Gizi Keju, proses pasteurisasi, amerika, dengan di sodium phosphate

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 18.75%Karb: 0.53%Koles: 31.33%Lemak: 48.08%Pro: 44.31%
Keju, proses pasteurisasi, amerika, dengan di sodium phosphate mengandung 375 kalori : 2% dari Karbohidrat, 73% dari Lemak, 25% dari Protein

Kandungan gizi Keju, proses pasteurisasi, amerika, dengan di sodium phosphate Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 19.7 g(98%), Sodium 1489 mg(62%) , dan Kalsium 552 mg(55%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh19.7     g98 %
Sodium1489     mg62 %
Kalsium552      mg55 %
Fosfor513      mg51 %
Lemak total31.3     g48 %
Protein22.2     g44 %
Kolesterol94       mg31 %
Riboflavin0.4      mg21 %
Selenium14.4     mcg21 %
Vitamin A961      IU19 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Keju, proses pasteurisasi, amerika, dengan di sodium phosphate
Kalori:375Kalori Dari Lemak:274.7
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak31.3     g 48.08 %
Lemak Jenuh19.7     g 98.48 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol94       mg 31.33%
Sodium1489     mg 62.04 %
Total Karbohidrat1.6      g 0.53 %
Serat0        g 0    %
Gula0.5      g  
Protein22.2     g 44.31 %
Vitamin A19.22 %Vitamin c0 %
Kalsium55.2 %Zat besi1.06 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori375   (1569 kJ)18.75 %
Dari Karbohidrat5.7   (24 kJ)
Dari Lemak274.7 (1149 kJ)
Dari Protein94.6  (396 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein22.2  g44.31
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat1.6   g0.53 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0.5   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A961   IU19.22 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.35 %
Vitamin K2.7   mcg3.38 %
Tiamin0     mg1.8 %
Riboflavin0.4   mg20.76 %
Niasin0.1   mg0.35 %
Vitamin B60.1   mg3.55 %
Folat8     mcg2 %
Vitamin B120.7   mcg11.67 %
Asam Pantotenat0.5   mg4.82 %
Kolin36.2  mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium552   mg55.2 %
Besi0.2   mg1.06 %
Magnesium27    mg6.75 %
Fosfor513   mg51.3 %
Kalium169   mg4.83 %
Sodium1489  mg62.04 %
Seng2.8   mg18.93 %
Tembaga0     mg0.8 %
Mangan0     mg0.4 %
Selenium14.4  mcg20.57 %
Fluor35    mcg0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total31.3  g48.08 %
Lemak jenuh19.7  g
Lemak tak jenuh tunggal9     g
Lemak tak jenuh ganda1     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6607.1 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol94    mg31.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air39.2  g0
Abu5.8   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment