Kandungan Gizi Makanan bayi, sereal, beras, kering

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 19.55%Karb: 25.86%Koles: 0   %Lemak: 7.54%Pro: 14.2%
Makanan bayi, sereal, beras, kering mengandung 390.9 kalori : 83% dari Karbohidrat, 10% dari Lemak, 7% dari Protein

Kandungan gizi Makanan bayi, sereal, beras, kering Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Besi tertinggi dengan 47.5 mg(264%), Tiamin 2.6 mg(176%) , dan Niasin 31.2 mg(156%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Besi47.5     mg264 %
Tiamin2.6      mg176 %
Niasin31.2     mg156 %
Riboflavin2.2      mg131 %
Kalsium850.1    mg85 %
Fosfor590      mg59 %
Magnesium206      mg52 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)5        mg25 %
Total Karbohidrat77.6     g26 %
Vitamin B60.5      mg24 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Makanan bayi, sereal, beras, kering
Kalori:390.9Kalori Dari Lemak:41
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak4.9      g 7.54 %
Lemak Jenuh0.9      g 4.59 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium32       mg 1.33 %
Total Karbohidrat77.6     g 25.86 %
Serat0.5      g 2    %
Gula0.1      g  
Protein7.1      g 14.2 %
Vitamin A0 %Vitamin c4 %
Kalsium85.01 %Zat besi263.86 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori390.9 (1636 kJ)19.55 %
Dari Karbohidrat322.8 (1351 kJ)
Dari Lemak41    (172 kJ)
Dari Protein27.1  (113 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein7.1   g14.2
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat77.6  g25.86 %
Serat makanan0.5   g
Pati0    
Gula0.1   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C2.4   mg4 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)5     mg25 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin2.6   mg176.34 %
Riboflavin2.2   mg130.64 %
Niasin31.2  mg156.2 %
Vitamin B60.5   mg23.95 %
Folat24    mcg6 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0    0 %
Kolin18    mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium850.1 mg85.01 %
Besi47.5  mg263.86 %
Magnesium206   mg51.51 %
Fosfor590   mg59 %
Kalium385   mg11 %
Sodium32    mg1.33 %
Seng2     mg13.2 %
Tembaga0.3   mg16.55 %
Mangan0    0 %
Selenium11.6  mcg16.57 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total4.9   g7.54 %
Lemak jenuh0.9   g
Lemak tak jenuh tunggal1.3   g
Lemak tak jenuh ganda2     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 61799  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air6.7   g0
Abu3.6   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment