Air zamzam adalah adalah air yang diambil dari sumur di Masjid Al Haram, Mekah, dan tergolong air suci untuk umat Muslim. Sumur air zamzam memiliki kedalaman 35 meter dan ditutupi oleh bendungan yang indah dibagian atas sebagai tanda hormat. [2,3]
Air zamzam secara tradisional dan medis mengandung manfaat untuk siapa saja yang menggunakannya. Untuk mendapatkan manfaat dari air zamzam, anda harus meminum air inin secara rutin. Asupan air zamzam yang teratur akan memberikan manfaat yang lebih nyata daripada orang yang hanya meminum air zamzam pada kesempatan tertentu. [3]
Berikut adalah beberapa manfaat air zamzam yang dapat anda rasakan. [1,2,3]
Daftar isi
- 1. Mengandung Senyawa Anti Bakteri
- 2. Kaya akan Kalsium dan Magnesium
- 3. Dapat Menyembuhkan Penyakit
- 4. Memiliki Struktur Kristal Unik
- 5. Menguatkan Sel Tubuh Manusia
- 6. Membantu Menurunkan Berat Badan
- 7. Menjaga Kesehatan Mata
- 8. Mengandung Elemen Energi Positif
- 9. Memiliki Tingkat Kemurnian Tinggi
- 10. Meningkatkan Stamina
- 11. Mengurangi Sakit Kepala
- 13. Membantu Menguatkan Tulang
- 14. Meningkatkan Trombosit Darah
- 15. Mengurangi Asiditas dan Asam Lambung Naik
- 16. Meremajakan Tubuh
- 17. Mengatasi Dehidrasi
1. Mengandung Senyawa Anti Bakteri
Bberagam studi di Eropa dan Arab Saudi yang melibatkan air zamzam mengatakan bahwa air zamzam memiliki kandungan fluoride yang cukup tinggi. Senyawa ini memiliki kemampuan yang sama seperti yang digunakan dalam medis untuk mengeliminasi bakteri dan kuman. [3]
Studi yang dilakukan oleh Dr. Yahya Koshak, seorang ahli air zamzam, mengatakan bahwa air zamzam tidak mengandung kontaminasi apapun. Studi tersebut dilakukan dengan pemeriksaan air zamzam dibawah sinar ultraviolet. [1]
2. Kaya akan Kalsium dan Magnesium
Air zamzam telah terbuksi secara ilmiah mengandung kadar kalsium dan magnesium yang cukup tinggi. Kalsium dan magnesium diperlukan tubuh untuk membantu mengurangi rasa lelah dan mempercepat kesembuhan penyakit jangka panjang. [2,3]
3. Dapat Menyembuhkan Penyakit
Seperti yang dipercayai dalam agama Islam, air zamzam merupakan air suci yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan penyakit. Dari perspektif medis, karena kandungan mineralnya yang cukup tinggi dari lainnya, air zamzam dapat membantu menyembuhkan penyakit. Kemampuan menyembuhkan ini didasari atas bukti bahwa air zamzam mengandung kalsium, magnesium, dan mineral bermanfaat lainnya dalam jumlah yang cukup banyak. [3]
4. Memiliki Struktur Kristal Unik
Dari sebuah studi yang dilakukan oleh Dr. Masaru Emoto dari University of Yokohama, ditemukan bahwa setiap molekul kristal air memiliki bentuk yang berbeda-beda berdasarkan sumber mata air.
Dalam penelitian tersebut juga dikatakan bahwa air zamzam memiliki struktur molekul air yang sangat unik jika dibandingkan dengan air lainnya. Struktur molekul air zamzam sangat rapi, bercahaya, dan memiliki 12 warna yang indah. [3]
5. Menguatkan Sel Tubuh Manusia
Kepala pusat medis terbesar di Munich, Jerman, Dr. Knut Pfeiffer, telah melakukan penetilan efek dan menfaat air zamzam dalam waktu yang lama. Salah satu teorinya yang terkenal adalah bahwa air zamzam dapat meningkatkan energi dan menguatkan sistem sel tubuh manusia. Pernyataan itu diperkuat dengan sanggahan dari banyak penelitian dan uji coba yang tidak terhitung. [1,2]
6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Air zamzam telah diketahui dapat membantu menurunkan berat badan. Air zamzam memiliki kemampuan untuk mengatur rasa lapar dan mengurangi nafsu makan yang dapat berdampak kepada penurunan berat badan. [3]
Asupan air zamzam secara teratur juga dapat memenuhi keperluan nutrisi tubuh manusia. Hal ini dapat membantu menjaga dan meningkatkan kebugaran tubuh seseorang. [3]
7. Menjaga Kesehatan Mata
Mengoleskan air zamzam keatas mata dapat membantu menjaga kesehatan mata. Membasuh mata dengan air zamzam akan membantu anda mengurangi dampak dari banyak gangguan mata. Walaupun demikian, tindakan ini harus dilakukan dengan pengawasan ahli. Alangkah lebih baik jika anda melakukannya dengan pengawasan praktisi air zamzam. [3]
8. Mengandung Elemen Energi Positif
Air zamzam memiliki elemen yang berbeda jika dibandingkan dengan air lainnya. Walaupun terlihat sama, substansi yang menyusun air zamzam sangat berbeda dengan air lain. Kandungan air zamzam membuat orang merasa lebih segar, semangat, dan murni. [3]
9. Memiliki Tingkat Kemurnian Tinggi
Air zamzam telah mengalir selama lebih dari 4000 tahun. Air ini merupakan air termuni yang dapat ditemukan di muka bumi. Kandungan bikarbonat dalam air zamzam (366 mg/L) lebih tinggi daripada air French Alps (357 mg/L). [1]
10. Meningkatkan Stamina
Air zamzam merupakan air mineral yang dapat meningkatkan stamina bagi siapa saja yang meminumnya. Seorang pelari terkenal asal Arab Saudi, Abu Jahal, selalu minum air zamzam sebelum melakukan maraton. Air tersebut dapat membantunya untuk melakukan pertandingan dengan sukses dan mendapatkan stamina yang cukup untuk lari jauh maraton. [3]
11. Mengurangi Sakit Kepala
Air zamzam merupakan pengobatan yang terkenal di Arab Saudi dan beberapa negara lainnya untuk mengobati sakit kepala. Penduduk lokal selalu minum air zamzam daripada aspirin untuk mengatasi sakit kepala ringan. Tidak hanya mengatasi sakit kepala, air zamzam dapat membuat tubuh anda terasa lebih sehat dan bertenaga. [3]
13. Membantu Menguatkan Tulang
Karena kandungan kalsium dalam air zamzam yang cukup tinggi, manfaat lainnya dari air zamzam adalah untuk menguatkan tulang. Kandungan kalsium tersebut larut dalam air dan mudah diserap tubuh hingga ke target tujuan, yaitu tulang. [3]
14. Meningkatkan Trombosit Darah
Mengonsumsi air zamzam dapat membantu meningkatkan trombosit darah. Air zamzam juga dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh, jumlah pasokan sel darah putih dan sel darah merah, serta mendetoksifikasi tubuh. [1]
15. Mengurangi Asiditas dan Asam Lambung Naik
Air zamzam tergolong larutan alkalin alami yang dapat menetralisasi kelebihan asam dari dalam tubuh. Air ini dapat sangat bermanfaat bagi setiap orang yang mengalami hiperasitias, misalnya pada penderita penyakit asam lambung GERD. [1]
16. Meremajakan Tubuh
Salah satu manfaat air zamzam adalah dapat meremajakan tubuh secara alami. Air zamzam dapat meredakan rasa lapar dan haus. Menurut salah satu ilmuan Muslim, Abu Dharr, air zamzam tidak hanya meredakan rasa haus saja namun juga mengurangi rasa lapar. Oleh karena itu, air zamzam dapat digolongkan sebagai minuman yang sehat. [3]
17. Mengatasi Dehidrasi
Tujuh puluh dua persen tubuh setiap orang terdiri dari air. Air zamzam dapat membantu anda untuk tetap menjaga hidrasi tubuh. Dengan tetap terhidrasi dengan air yang mengandung mineral bermanfaat, anda tidak hanya merasa segar tapi juga merasa teremajakan dan lebih kuat untuk menjalani hari. [3]