Kandungan Gizi Margarin, olesan minyak sayur, stick / tub / botol, 60% lemak

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 26.3%Karb: 0   %Koles: 0.33%Lemak: 91.02%Pro: 1.2 %
Margarin, olesan minyak sayur, stick / tub / botol, 60% lemak mengandung 526 kalori : 0% dari Karbohidrat, 99% dari Lemak, 0% dari Protein

Kandungan gizi Margarin, olesan minyak sayur, stick / tub / botol, 60% lemak Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin K tertinggi dengan 101.3 mcg(127%), Lemak total 59.2 g(91%) , dan Vitamin A 3571 IU(71%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin K101.3    mcg127 %
Lemak total59.2     g91 %
Vitamin A3571     IU71 %
Lemak jenuh10       g50 %
Sodium785      mg33 %
Kalori526     26 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)5        mg25 %
Kalsium21       mg2 %
Protein0.6      g1 %
Riboflavin0        mg2 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Margarin, olesan minyak sayur, stick / tub / botol, 60% lemak
Kalori:526Kalori Dari Lemak:523
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak59.2     g 91.02 %
Lemak Jenuh10       g 50.21 %
Lemak Trans6.9      g 0    %
Kolesterol1        mg 0.33%
Sodium785      mg 32.71 %
Total Karbohidrat0        g 0    %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein0.6      g 1.2  %
Vitamin A71.42 %Vitamin c0.17 %
Kalsium2.1 %Zat besi0 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori526   (2201 kJ)26.3 %
Dari Karbohidrat0.7   (3 kJ)
Dari Lemak523   (2188 kJ)
Dari Protein2.3   (10 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.6   g1.2
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat0     g0 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A3571  IU71.42 %
Vitamin C0.1   mg0.17 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)5     mg25 %
Vitamin K101.3 mcg126.63 %
Tiamin0     mg0.47 %
Riboflavin0     mg1.53 %
Niasin0     mg0.08 %
Vitamin B60     mg0.3 %
Folat1     mcg0.25 %
Vitamin B120.1   mcg1.17 %
Asam Pantotenat0     mg0.3 %
Kolin12.4  mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium21    mg2.1 %
Besi0     mg0 %
Magnesium2     mg0.5 %
Fosfor16    mg1.6 %
Kalium30    mg0.86 %
Sodium785   mg32.71 %
Seng0     mg0 %
Tembaga0     mg0 %
Mangan0    0 %
Selenium0     mcg0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total59.2  g91.02 %
Lemak jenuh10    g
Lemak tak jenuh tunggal20.3  g
Lemak tak jenuh ganda24.7  g
Total asam lemak trans6.9   g
Total asam lemak trans monoenoic6.9   g
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 622040 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol1     mg0.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air38.7  g0
Abu1.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment