Kandungan Gizi McDONALD ‘S, Hash Browns

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 13.1%Karb: 8.77%Koles: 0   %Lemak: 25.32%Pro: 4.52%
McDONALD ' S, Hash Browns mengandung 262 kalori : 40% dari Karbohidrat, 57% dari Lemak, 3% dari Protein

Kandungan gizi McDONALD & , Hash Browns Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak total tertinggi dengan 16.5 g(25%), Sodium 548 mg(23%) , dan Kalori 262 (13%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak total16.5     g25 %
Sodium548      mg23 %
Kalori262     13 %
Vitamin B60.3      mg13 %
Serat makanan2.8      g11 %
Lemak jenuh2.3      g11 %
Niasin2.3      mg11 %
Kalium390.9    mg11 %
Fosfor107      mg11 %
Folat38       mcg10 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
McDONALD & , Hash Browns
Kalori:262Kalori Dari Lemak:148.1
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak16.5     g 25.32 %
Lemak Jenuh2.3      g 11.32 %
Lemak Trans0.1      g 0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium548      mg 22.83 %
Total Karbohidrat26.3     g 8.77 %
Serat2.8      g 11.2 %
Gula0.1      g  
Protein2.3      g 4.52 %
Vitamin A0 %Vitamin c2.83 %
Kalsium1.4 %Zat besi3.17 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori262   (1096 kJ)13.1 %
Dari Karbohidrat104.8 (438 kJ)
Dari Lemak148.1 (620 kJ)
Dari Protein9     (38 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein2.3   g4.52
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat26.3  g8.77 %
Serat makanan2.8   g
Pati0    
Gula0.1   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C1.7   mg2.83 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.1   mg7.73 %
Riboflavin0     mg1.47 %
Niasin2.3   mg11.25 %
Vitamin B60.3   mg12.5 %
Folat38    mcg9.5 %
Vitamin B120    0 %
Asam Pantotenat0.4   mg4.38 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium14    mg1.4 %
Besi0.6   mg3.17 %
Magnesium21    mg5.25 %
Fosfor107   mg10.7 %
Kalium390.9 mg11.17 %
Sodium548   mg22.83 %
Seng0.3   mg2.27 %
Tembaga0.1   mg4.3 %
Mangan0.2   mg8.3 %
Selenium0    0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total16.5  g25.32 %
Lemak jenuh2.3   g
Lemak tak jenuh tunggal8.5   g
Lemak tak jenuh ganda4.9   g
Total asam lemak trans0.1   g
Total asam lemak trans monoenoic0.1   g
Total asam lemak trans polyenoic0     g
Total asam lemak Omega 64523  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air52.7  g0
Abu2.3   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment