Karena memiliki warna yang gelap, flek hitam di hidung jadi mudah terlihat. Kalau jumlahnya sedikit, mungkin masih bisa diakali dengan baik, tapi jika jumlahnya sudah banyak akan sulit untuk diakali.
Tidak seperti jerawat yang bisa menyebabkan rasa sakit dan kemerahan, flek hitam ini tidak memberikan sensasi apa pun.
Flek hitam ini terbentuk karena adanya penyumbatan di pembukaan folikel rambut kamu. Setiap folikel itu berisi satu rambut dan kelenjar yang menghasilkan minyak atau biasa disebut kelenjar sebaceous.[1]
Minyak dan sel kulit mati akan berkumpul di lubang folikel kulit yang kemudian menghasilkan flek hitam. Penyebab warna gelap pada flek hitam adalah paparan udara.[1]
Ada beberapa faktor lainnya yang ikut mendorong terbentuknya flek hitam di hidung. Kalau keadaannya lebih parah, jerawat bisa ikut muncul.[1]
Beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan peluang terkena flek hitam dan jerawat adalah;[1]
- Iritasi pada folikel rambut akibat sel-sel kulit mati yang tidak lepas secara teratur.
- Mengalami perubahan pada hormon di tubuh yang meningkatkan produksi minyak.
- Tubuh memproduksi terlalu banyak minyak.
- Meminum obat-obatan tertentu seperti lithium, androgen dan kortikosteroid.
Meski makanan tidak selalu menjadi penyebab munculnya flek hitam atau jerawat, tapi ada beberapa makanan tertentu yang bisa memperburuk kondisinya.[2]
Makanan-makanan yang dianggap bisa menyebabkan atau membuat flek hitam memburuk adalah produk susu, karbohidrat, dan makanan dengan kandungan gula tinggi.[2]
Karbohidrat dan gula yang ada pada makanan itu cenderung akan masuk ke dalam darah dengan sangat cepat.[2]
Saat tubuh kamu memproduksi lebih banyak insulin untuk menurunkan gula darah, proses itu akan mempengaruhi hormon lain yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit kamu.[2]
Flek hitam cenderung tidak berbahaya, tapi kalau kamu memaksa menghilangkan flek hitam dengan memencetnya, pori-pori akan menjadi meradang dan iritasi.[2]
Oleh karena itu, kamu tidak boleh sembarangan kalau ingin flek hitam di hidung hilang tanpa membuat iritasi dan meninggalkan bekas di kulit.[2]
Di artikel ini kamu akan menemukan berbagai cara untuk mengatasi flek hitam dan cara mencegah flek hitam untuk muncul kembali.
Untuk penjelasannya, bisa melihatnya di bawah ini:
Cara Mengatasi Flek Hitam di Hidung
Gunakan berbagai cara dari sini untuk mengatasi flek hitam yang muncul di hidung.
- Eksfoliasi
Kamu bisa eksfoliasi kulit menggunakan scrub seminggu sekali untuk membantu dalam mengangkat sel kulit mati yang menumpuk.[3] Tapi menggunakan scrub terkadang bisa membuat kulit menjadi iritasi. Kalau kamu mulai merasa kulit perih dan kering, berhenti eksfoliasi dengan scrub.[3]
Kini ada sejumlah eksfoliasi kimia lembut yang bisa kamu gunakan. Cari produk yang mengandung asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (BHA).[3]
Asam lembut itu akan membantu dalam mengangkat sel kulit mati dan memberi jalan pada produk lain untuk menembus kulit. Dengan begitu, perawatan kulit akan menjadi lebih baik dan efektif.[3]
Asam yang termasuk dengan BHA adalah asam salisilat. BHA akan larut dalam minyak dan membantu dalam membersihkan pori-pori.[3]
Untuk AHA, asam yang termasuk adalah asam glikolat dan asam laktat. Asam itu larut dalam air dan berasal dari sumber alami seperti buah, gula dan susu.[3]
Karena AHA dan BHA bisa menghilangkan lapisan kulit dan membuatnya rentan terhadap sinar UVA dan UVB, jangan lupa untuk terus menggunakan sunscreen saat pergi keluar rumah.[3]
- Bersihkan Wajah Dua Kali Sehari
Membersihkan wajah secara teratur sepertinya sudah menjadi aturan umum dalam perawatan wajah, termasuk mengatasi flek hitam.[3]
Pada malam hari saat kamu sedang tidur, bisa saja ada kotoran menempel yang tidak disadari. Itu sebabnya kamu harus tetap memberikan wajah di pagi hari.[3]
Bersihkan juga wajah setelah kamu bepergian keluar karena akan ada banyak kotoran dan debu yang menempel di kulit kamu.[3] Jika tidak dibersihkan, tidak hanya flek hitam saja yang muncul tapi jerawat juga akan muncul.[3]
Selain membersihkan wajah dua kali saat bangun tidur dan sebelum tidur, ada baiknya kamu juga langsung membersihkan wajah setelah berolahraga.[3]
Kalau kamu tidak menemukan akses yang mudah ke wastafel untuk membersihkan wajah, kamu bisa menggunakan cleansing wipe sebagai gantinya. Tapi tetap bersihkan wajah dengan bersih agar minyak dan kotoran tidak menumpuk.[3]
- Menggunakan Retinoid
Retinoid topikal berasal dari vitamin A dan dapat digunakan untuk memperbaiki jerawat yang muncul di wajah. Kamu juga bisa menggunakannya untuk mengatasi flek hitam.[4]
Retinoid topikal dapat langsung dioleskan pada kulit. Mereka akan mengurangi jumlah flek hitam yang ada dan mengurangi jumlah minyak yang dihasilkan oleh kulit.[4]
Penampilan kulit kamu juga ikut ditingkatkan karena retinoid juga memiliki sifat anti peradangan.[4]
Kamu bisa menemukan retinoid topikal di apotek atau toko kecantikan di dekat tempat tinggal. Kalau tidak bisa keluar rumah, kamu bisa menemukannya secara online.[4]
Untuk ibu hamil sebaiknya menghindari retinol karena jumlah yang berlebihan bisa mengganggu pertumbuhan janin.[3] Ibu hamil bisa menggantinya dengan mencoba bakuchiol atau rosehip untuk efek yang serupa.[3]
- Melakukan Chemical Peeling
Melakukan chemical peeling akan membantu dalam mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel baru.[4]
Cara kerjanya adalah dengan menutupi kulit dengan asam selama beberapa menit. Jenis kulit yang kamu miliki akan menentukan asam apa yang digunakan dan juga hasil yang ingin dicapai.[4]
Setelah melakukan chemical peeling, pada awalnya mungkin kamu akan merasa sensasi terbakar, tidak nyaman, dan iritasi. Tapi nantinya keadaan kamu akan berangsur membaik.[4]
- Mencoba Masker Arang
Sekarang ini sudah ada banyak jenis produk yang menggunakan arang. Hal itu dikarenakan arang memiliki sifat detoksifikasi yang hebat.[3]
Masker arang akan bekerja jauh di dalam pori-pori untuk membantu mengeluarkan berbagai kotoran yang ada di dalam pori-pori.[3]
Kamu yang memiliki kulit berminyak bisa menggunakan masker arang yang mengandung tanah liat. Bahan itu akan membantu dalam menyerap minyak berlebih pada kulit kamu.[3]
Cara Mencegah Flek Hitam di Hidung
Agar flek hitam itu tidak terus menerus muncul, kamu bisa melakukan berbagai pencegahan. Pencegahan yang bisa dilakukan di antaranya adalah tidak menyentuh wajah dan hidung terlalu sering. Melakukan hal itu akan membuat bakteri menyebar di wajah.[5]
Pencegahan lainnya adalah mengganti seprai dan sarung bantal dengan teratur. Tanpa kamu sadari, bantal dan kasur banyak menyimpan kotoran yang tidak terlihat jadi kamu harus teratur dalam menggantinya.[5]