Daftar isi
Sekilas Tentang Mentha Aquatica
Mentha aquatica merupakan tanaman yang berasal dari genus mentha dengan famili lamiaceae. Tanaman ini juga dikenal dengan sebutan water mint, creeping mint, wild mint, curled mint, lemon mint, dan fish mint.
Mentha aquatica berasal dari wilayah Eropa, Afrika Utara, dan Asia Barat yang kemudian disebarluaskan hingga Amerika dan Australia[2].
Karakteristik Mentha Aquatica
Mentha aquatica memiliki daun berwarna hijau hingga kadang ada yang berwarna ungu dengan bentuk oval dan sedikit bergerigi di bagian tepi. Panjang daun tanaman ini kira-kira 2 sampai 6 cm dengan lebar antara 1 hingga 4 cm.
Tangkai tanaman ini berwarna hijau hingga ungu dan terdapat bulu halus. Tinggi tanaman ini kurang lebih sekitar 35 inchi.
Bunga mentha aquatica berwarna ungu berbentuk tabung dan ukurannya kecil dengan akar rimpang. Tanaman ini biasanya mekar pada bulan Juli hingga Oktober dan tumbuh di sekitar rawa.
Tanaman ini memiliki ciri khas, yaitu memiliki bau mint di semua bagian tumbuhan mentha aquatica[2].
Kandungan Gizi Pada Mentha Aquatica
Berikut ini kandungan gizi yang terdapat pada mentha aquatica:
| Nama | Jumlah | Unit |
| Limonene | 4.65 | % |
| Myrcene | 1.66 | % |
| Cymene | 0.17 | % |
| Menthofuran | 58.5 | % |
| Caryophyllene | 8.39 | % |
| Humulene | 1.13 | % |
| Viridiflorol | 2.13 | % |
Menurut data pada tabel kandungan gizi diatas menunjukkan bahwa mentha aquatica memiliki kandungan gizi yang cukup bermacam-macam, salah satunya adalah myrcene. Kandungan myrcene pada mentha aquatica dapat digunakan sebagai antiradang terutama untuk mengobati osteoathritis [1].
Kandungan Senyawa Pada Mentha Aquatica
Mentha aquatica memiliki beberapa kandungan senyawa aktif yang menyebabkan tanaman ini cocok digunakan sebagai obat herbal. Kandungan senyawa yang ada dalam tanaman ini memberikan manfaat bagi tubuh dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Mentha aquatica memiliki kandungan senyawa seperti limonene, isomenthone, menton, trans β-ocimene, dan ledol. Kandungan tersebut yang berperan aktif dalam pengobatan tradisional[4].
Mentha aquatica memiliki kandungan senyawa seperti limonene, isomenthone, menton, trans β-ocimene, dan ledol.
Manfaat Kesehatan Pada Mentha Aquatica
Mentha aquatica memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini tentunya tidak lepas dari kandungan senyawa dan kandungan gizi yang ada dalam tanaman ini.
Berikut ini beberpa manfaat yang ada pada mentha aquatica:
- Sebagai Antiseptik
Mentha aquatica dapat dimanfaatkan sebagai bahan antiseptik. Antiseptik adalah suatu zat yang digunakan untuk menghambat pertumbuhan bakteri dan bisa digunakan untuk membunuh bakteri tersebut.
Antiseptik biasanya digunakan untuk mengobati luka agar tidak terjadi infeksi. Tidak hanya untuk mengobati luka, antiseptik juga bisa digunakan dalam proses operasi tetapi penggunaannya harus dengan pengawasan dokter[2]
- Obat Demam
Demam adalah suatu kondisi di mana suhu tubuh meningkat dan melebihi batas wajar. Batas wajar suhu manusia biasanya berkisar antara 36-37 derajat celcius, apabila suhu tubuh lebih dari itu maka dapat dikatakan bahwa orang tersebut mengalami demam.
Demam tidak bisa dianggap sebelah mata, karena demam dapat digunakan sebagai indikasi bahwa seseorang mengalami kondisi atau penyakit lain. Oleh karena itu, apabila seseorang mengalami demam sebaiknya harus segera diobati agar penyakit tidak bertambah parah.
Demam dapat diobati dengan menggunakan ramuan obat herbal dari mentha aquatica. Selain itu, ramuan herbal ini juga dapat mengobati sakit kepala.
Oleh karena itu, apabila mengalami demam yang disertai dengan sakit kepala sebaiknya konsumsi ramuan herbal dari tanaman mentha aquatica ini[2].
- Mengatasi Bau Mulut
Bau mulut terjadi disebabkan karena makanan yang dikonsumsi seperti bawang putih dan kopi atau karena kebersihan mulut yang kurang terjaga seperti jarang menyikat gigi. Tidak hanya itu, bau mulut ini juga bisa digunakan sebagai indikasi dari penyakit tertentu, seperti sakit tenggorokan, radang amandel hingga penyakit serius seperti gangguan hati atau ginjal.
Bau mulut ini menjadi salah satu masalah bagi sebagian orang dan dapat menyebabkan kepercayaan diri seseorang menurun. Untuk itu, kebersihan mulut harus dijaga dan diperhatikan agar tidak mengalami bau mulut.
Apabila sudah menjaga kebersihan mulut tetapi masih mengalami bau mulut, maka hal tersebut dapat diatasi dengan menggunakan obat herbal mentha aquatica. Obat herbal ini menghasilkan aroma mint yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah bau mulut[2].
Mentha aquatica dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah bau mulut karena daun tanaman ini mengandung aroma mint yang khas.
- Mengobati Diare
Diare adalah suatu kondisi di mana seseorang mengalami buang air besar lebih sering dari biasanya dan tinja yang dikeluarkan encer. Diare dapat terjadi karena virus, keracunan makanan, dan alergi tetapi tidak menyebabkan penyakit yang serius.
Meski tidak menyebabkan penyakit serius, seseorang yang mengalami diare bisa mengganggu aktivitas sehari-hari karena perut terasa mulas dan harus bolak-balik kamar mandi. Selain itu, diare yang parah juga dapat menyebabkan dehidrasi bagi penderita.
Oleh karena itu, apabila mengalami diare sebaiknya segera diobati agar diare tidak bertambah parah. Diare tersebut dapat diatasi dengan menggunakan obat herbal dari mentha aquatica[2].
Mentha aquatica memiliki senyawa pencahar yang aktiv sehingga tanaman ini dapat digunakan untuk mengatasi sakit perut dan diare.
- Meredakan Hidung Tersumbat
Hidung tersumbat dapat menyebabkan seseorang kesulitan bernapas yang pada akhirnya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari bagi penderita. Untuk itu apabila mengalami hidung tersumbat sebaiknya segera diatasi, bisa menggunakan obat resep dokter maupun menggunakan obat herbal seperti obat herbal dari tanaman mentha aquatica.
Mentha aquatica efektif untuk mengobati hidung tersumbat karena tanaman ini memiliki aroma mint yang khas. Aroma mint yang dihasilkan oleh tanaman inilah yang dapat dimanfaatkan untuk meredakan hidung tersumbat.
Bahkan di daerah Afrika Selatan tanaman ini digunakan untuk mengobati dan melawan pilek, masalah pernapasan, dan melindungi dari virus[2,3].
Efek Samping Pada Mentha Aquatica
Tidak hanya memberikan beragam manfaat positif bagi tubuh, mentha aquatica juga dapat menyebabkan efek samping. Tentunya efek samping ini harus dihindari karena dapat merugikan bagi kesehatan tubuh.
Efek samping yang ditimbulkan dari penggunaan mentha aquatica, antara lain:
- Beracun
Penggunaan mentha aquatica sebagai obat herbal harus diperhatikan secara teliti karena tanaman ini tidak sepenuhnya aman. Orang yang menggunakan obat herbal mentha aquatica tanpa menggunakan dosis yang tepat dapat mengalami keracunan.
Misalnya penggunaan mentha aquatica sebagai minyak atsiri, apabila digunakan dalam dosis besar dapat menyebabkan keracunan karena daunnya memiliki sifat antiseptik. Untuk itu, apabila ingin menggunakan mentha aquatica sebagai obat herbal harus dengan dosis yang tepat agar terhindar dari risiko keracunan[2].
- Ibu Hamil
Obat herbal mentha aquatica tidak dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil karena dalam tanaman ini mengandung racun sehingga dapat membahayakan bagi sang ibu dan calon bayi. Selain itu, dalam tanaman ini mengandung senyawa yang menunjukkan adanya aktivitas pencahar yang tentunya berbahaya bagi ibu hamil.
Oleh karena itu, sebaiknya ramuan herbal mentha aquatica tidak diberikan kepada ibu hamil demi keselamatan ibu dan calon bayi[2].
Mentha aquatica memiliki efek samping berupa keracunan apabila penggunaannya melebihi dosis yang dianjurkan. Selain itu, obat herbal dari tanaman ini juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
Tips Penggunaan Pada Mentha Aquatica
Tips penggunaan yang tepat pada mentha aquatica juga harus diperhatikan agar manfaat yang diperoleh dari tanaman ini bisa maksimal. Untuk itu, berikut tips penggunaan pada mentha aquatica:
Mentha aquatica dapat digunakan sebagai teh herbal. Teh herbal mentha aquatica dapat dimanfaatkan untuk mengobati demam, sakit kepala, mengatasi bau mulut, dan mengobati masalah pencernaan.
Cara membuat teh herbal mentha aquatica sama seperti membuat teh pada umumnya. yaitu dengan cara ambil beberapa daun kering mentha aquatica. Kemudian seduh dengan air panas, diamkan beberapa saat hingga air berubah warna. Kini teh herbal mentha aquatica siap disajikan sebagai obat herbal[2].
- Air Rebusan
Mentha aquatica dapat dimanfaatkan air rebusannya. Air rebusan mentha aquatica dapat digunakan untuk menghentikan muntah darah.
Cara membuat air rebusan ini cukup mudah, pertama siapkan daun mentha aquatica yang telah dicuci bersih kemudian masukkan dalam panci yang berisi air. Kemudian rebus hingga mendidih dan tambahkan cuka.
Air rebusan mentha aquatica siap digunakan untuk menghentikan muntah darah[2].
Penggunaan mentha aquatica sebagai obat herbal adalah dengan cara dibuat sebagai teh herbal atau digunakan air rebusannya. Teh herbal dan air rebusan mentha aquatica dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Tips Penyimpanan Pada Mentha Aquatica
Penyimpanan yang baik dan tepat dapat membuat suatu obat herbal dapat digunakan dalam jangka waktu lebih lama. Selain itu, dengan penyimpanann yang tepat obat herbal bisa digunakan sewaktu-waktu.
Maka dari itu, penyimpanan obat herbal mentha aquatica juga harus diperhatikan. Berikut ini tips penyimpanan obat herbal mentha aquatica:
- Minyak Atsiri
Mentha aquatica dapat disimpan dalam bentuk minyak atsiri atau biasa dikenal dengan minyak esensial. Minyak atsiri ini dapat disimpan dalam jangka waktu lama tetapi mudah menguap pada suhu kamar.
Oleh karena itu, minyak atsiri harus disimpan dalam wadah yang tertutup rapat. Minyak atsiri ini diperoleh dari ekstrak daun mentha aquatica yang telah dicampur dengan bahan-bahan lain.
Hal ini bertujuan untuk mengurangi tingkat racun yang ada dalam tanaman mentha aquatica[2].
Obat herbal mentha aquatica dapat disimpan dalam bentuk minyak atsiri dan dapat disimpan dalam jangka waktu lebih lama.