Kandungan Gizi Sarapan Wienerschnitzel: Biskuit dengan Telur

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 10.77%Karb: 5.13%Koles: 61.53%Lemak: 21.3%Pro: 16.92%
Sarapan Wienerschnitzel: Biskuit dengan Telur mengandung 215.4 kalori : 26% dari Karbohidrat, 58% dari Lemak, 16% dari Protein

Kandungan gizi Sarapan Wienerschnitzel: Biskuit dengan Telur Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Kolesterol tertinggi dengan 184.6 mg(62%), Lemak total 13.8 g(21%) , dan Lemak jenuh 3.8 g(19%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kolesterol184.6    mg62 %
Lemak total13.8     g21 %
Lemak jenuh3.8      g19 %
Protein8.5      g17 %
Sodium407.7    mg17 %
Kalori215.4   11 %
Vitamin A538.5    IU11 %
Besi1.5      mg9 %
Kalsium61.5     mg6 %
Total Karbohidrat15.4     g5 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sarapan Wienerschnitzel: Biskuit dengan Telur
Kalori:215.4Kalori Dari Lemak:124.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak13.8     g 21.3 %
Lemak Jenuh3.8      g 19.23 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol184.6    mg 61.53%
Sodium407.7    mg 16.99 %
Total Karbohidrat15.4     g 5.13 %
Serat0.8      g 3.08 %
Gula3.1      g  
Protein8.5      g 16.92 %
Vitamin A10.77 %Vitamin c0 %
Kalsium6.15 %Zat besi8.54 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori215.4 (901 kJ)10.77 %
Dari Karbohidrat56.9  (238 kJ)
Dari Lemak124.6 (521 kJ)
Dari Protein33.8  (141 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein8.5   g16.92
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat15.4  g5.13 %
Serat makanan0.8   g
Pati0    
Gula3.1   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A538.5 IU10.77 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0    0 %
Riboflavin0    0 %
Niasin0    0 %
Vitamin B60    0 %
Folat0    0 %
Vitamin B120    0 %
Asam Pantotenat0    0 %
Kolin0     mg0 %
Betaine0     mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium61.5  mg6.15 %
Besi1.5   mg8.54 %
Magnesium0    0 %
Fosfor0    0 %
Kalium0    0 %
Sodium407.7 mg16.99 %
Seng0    0 %
Tembaga0    0 %
Mangan0    0 %
Selenium0    0 %
Fluor0     mcg0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total13.8  g21.3 %
Lemak jenuh3.8   g
Lemak tak jenuh tunggal0    
Lemak tak jenuh ganda0    
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 60    
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol184.6 mg61.53 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0    0
Air0    0
Abu0    0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment