Kandungan Gizi Saus salad, saus Italia, mengurangi kalori

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 10%Karb: 2.23%Koles: 0   %Lemak: 30.77%Pro: 0.6 %
Saus salad, saus Italia, mengurangi kalori mengandung 200 kalori : 9% dari Karbohidrat, 90% dari Lemak, 1% dari Protein

Kandungan gizi Saus salad, saus Italia, mengurangi kalori Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Sodium tertinggi dengan 1421 mg(59%), Lemak total 20 g(31%) , dan Vitamin K 12.5 mcg(16%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Sodium1421     mg59 %
Lemak total20       g31 %
Vitamin K12.5     mcg16 %
Lemak jenuh2.9      g14 %
Kalori200     10 %
Total Karbohidrat6.7      g2 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.6      mg3 %
Selenium1.6      mcg2 %
Vitamin B60        mg1 %
Vitamin B120.1      mcg1 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Saus salad, saus Italia, mengurangi kalori
Kalori:200Kalori Dari Lemak:180
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak20       g 30.77 %
Lemak Jenuh2.9      g 14.4 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium1421     mg 59.2 %
Total Karbohidrat6.7      g 2.23 %
Serat0.2      g 0.8  %
Gula1.9      g  
Protein0.3      g 0.6  %
Vitamin A0 %Vitamin c0.67 %
Kalsium0.6 %Zat besi0.72 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori200   (837 kJ)10 %
Dari Karbohidrat18.8  (79 kJ)
Dari Lemak180   (753 kJ)
Dari Protein1.2   (5 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.3   g0.6
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat6.7   g2.23 %
Serat makanan0.2   g
Pati0    
Gula1.9   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0.4   mg0.67 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.6   mg2.95 %
Vitamin K12.5  mcg15.63 %
Tiamin0     mg0.67 %
Riboflavin0     mg0.59 %
Niasin0     mg0.1 %
Vitamin B60     mg1.5 %
Folat3     mcg0.75 %
Vitamin B120.1   mcg1.17 %
Asam Pantotenat0     mg0 %
Kolin3.3   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium6     mg0.6 %
Besi0.1   mg0.72 %
Magnesium2     mg0.5 %
Fosfor7     mg0.7 %
Kalium33    mg0.94 %
Sodium1421  mg59.2 %
Seng0     mg0.27 %
Tembaga0     mg0.25 %
Mangan0     mg1 %
Selenium1.6   mcg2.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total20    g30.77 %
Lemak jenuh2.9   g
Lemak tak jenuh tunggal4.7   g
Lemak tak jenuh ganda11.6  g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 610200 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air70    g0
Abu3     g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment