Kandungan Gizi Saus salad, saus prancis, mengurangi lemak, tanpa garam

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 11.65%Karb: 10.14%Koles: 0   %Lemak: 20.71%Pro: 1.16%
Saus salad, saus prancis, mengurangi lemak, tanpa garam mengandung 233 kalori : 48% dari Karbohidrat, 51% dari Lemak, 1% dari Protein

Kandungan gizi Saus salad, saus prancis, mengurangi lemak, tanpa garam Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak total tertinggi dengan 13.5 g(21%), Vitamin E (Alpha Tokoferol) 2.9 mg(14%) , dan Kalori 233 (12%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak total13.5     g21 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)2.9      mg14 %
Kalori233     12 %
Vitamin A541      IU11 %
Total Karbohidrat30.4     g10 %
Tembaga0.2      mg8 %
Vitamin K4.8      mcg6 %
Mangan0.1      mg6 %
Lemak jenuh1.1      g5 %
Besi0.9      mg5 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Saus salad, saus prancis, mengurangi lemak, tanpa garam
Kalori:233Kalori Dari Lemak:119
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak13.5     g 20.71 %
Lemak Jenuh1.1      g 5.5  %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium30       mg 1.25 %
Total Karbohidrat30.4     g 10.14 %
Serat1.1      g 4.4  %
Gula28.5     g  
Protein0.6      g 1.16 %
Vitamin A10.82 %Vitamin c0 %
Kalsium1.1 %Zat besi4.83 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori233   (975 kJ)11.65 %
Dari Karbohidrat111.5 (467 kJ)
Dari Lemak119   (498 kJ)
Dari Protein2.5   (10 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.6   g1.16
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat30.4  g10.14 %
Serat makanan1.1   g
Pati0.9   g
Gula28.5  g
Sukrosa0     mg
Glukosa15660 mg
Fruktosa12490 mg
Laktosa0     mg
Maltosa290   mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A541   IU10.82 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)2.9   mg14.3 %
Vitamin K4.8   mcg6 %
Tiamin0     mg1.6 %
Riboflavin0.1   mg3.06 %
Niasin0.5   mg2.33 %
Vitamin B60.1   mg2.75 %
Folat2     mcg0.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0     mg0.26 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium11    mg1.1 %
Besi0.9   mg4.83 %
Magnesium8     mg2 %
Fosfor16    mg1.6 %
Kalium107   mg3.06 %
Sodium30    mg1.25 %
Seng0.2   mg1.33 %
Tembaga0.2   mg8 %
Mangan0.1   mg5.5 %
Selenium1.6   mcg2.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total13.5  g20.71 %
Lemak jenuh1.1   g
Lemak tak jenuh tunggal5.9   g
Lemak tak jenuh ganda5     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 63860  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air54.3  g0
Abu2.4   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment