Kandungan Gizi Sereal, KRIM BERAS, dimasak dengan air, tanpa garam

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 2.6%Karb: 3.8 %Koles: 0   %Lemak: 0.15%Pro: 1.8 %
Sereal, KRIM BERAS, dimasak dengan air, tanpa garam mengandung 52 kalori : 92% dari Karbohidrat, 2% dari Lemak, 7% dari Protein

Kandungan gizi Sereal, KRIM BERAS, dimasak dengan air, tanpa garam Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Mangan tertinggi dengan 0.1 mg(7%), Selenium 3 mcg(4%) , dan Total Karbohidrat 11.4 g(4%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Mangan0.1      mg7 %
Selenium3        mcg4 %
Total Karbohidrat11.4     g4 %
Kalori52      3 %
Protein0.9      g2 %
Niasin0.4      mg2 %
Vitamin B60        mg1 %
Besi0.2      mg1 %
Fosfor17       mg2 %
Seng0.2      mg1 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal, KRIM BERAS, dimasak dengan air, tanpa garam
Kalori:52Kalori Dari Lemak:0.8
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.1      g 0.15 %
Lemak Jenuh0        g 0.13 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium1        mg 0.04 %
Total Karbohidrat11.4     g 3.8  %
Serat0.1      g 0.4  %
Gula0        g  
Protein0.9      g 1.8  %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0.3 %Zat besi1.11 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori52    (218 kJ)2.6 %
Dari Karbohidrat47.7  (200 kJ)
Dari Lemak0.8   (3 kJ)
Dari Protein3.4   (14 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.9   g1.8
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat11.4  g3.8 %
Serat makanan0.1   g
Pati0    
Gula0     g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0     mg0.1 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0     mg0 %
Riboflavin0     mg0 %
Niasin0.4   mg2 %
Vitamin B60     mg1.35 %
Folat3     mcg0.75 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.1   mg0.76 %
Kolin0.8   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium3     mg0.3 %
Besi0.2   mg1.11 %
Magnesium3     mg0.75 %
Fosfor17    mg1.7 %
Kalium20    mg0.57 %
Sodium1     mg0.04 %
Seng0.2   mg1.07 %
Tembaga0     mg1.7 %
Mangan0.1   mg7.2 %
Selenium3     mcg4.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.1   g0.15 %
Lemak jenuh0     g
Lemak tak jenuh tunggal0     g
Lemak tak jenuh ganda0     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 622    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air87.5  g0
Abu0.1   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment