Kandungan Gizi Sereal, QUAKER, Oatmeal Instan, TREASURE HUNT, disiapkan dengan air mendidih

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 5.4%Karb: 7.28%Koles: 0   %Lemak: 2.08%Pro: 4.38%
Sereal, QUAKER, Oatmeal Instan, TREASURE HUNT, disiapkan dengan air mendidih mengandung 108 kalori : 81% dari Karbohidrat, 11% dari Lemak, 8% dari Protein

Kandungan gizi Sereal, QUAKER, Oatmeal Instan, TREASURE HUNT, disiapkan dengan air mendidih Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Mangan tertinggi dengan 0.7 mg(35%), Vitamin A 668.9 IU(13%) , dan Vitamin B6 0.3 mg(13%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Mangan0.7      mg35 %
Vitamin A668.9    IU13 %
Vitamin B60.3      mg13 %
Folat54       mcg14 %
Riboflavin0.2      mg13 %
Niasin2.5      mg13 %
Besi2.3      mg13 %
Tiamin0.2      mg11 %
Total Karbohidrat21.8     g7 %
Fosfor76       mg8 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal, QUAKER, Oatmeal Instan, TREASURE HUNT, disiapkan dengan air mendidih
Kalori:108Kalori Dari Lemak:12.1
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak1.3      g 2.08 %
Lemak Jenuh0.3      g 1.64 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium155      mg 6.46 %
Total Karbohidrat21.8     g 7.28 %
Serat1.6      g 6.4  %
Gula10.3     g  
Protein2.2      g 4.38 %
Vitamin A13.38 %Vitamin c0 %
Kalsium6.5 %Zat besi12.72 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori108   (452 kJ)5.4 %
Dari Karbohidrat87.1  (364 kJ)
Dari Lemak12.1  (51 kJ)
Dari Protein8.8   (37 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein2.2   g4.38
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat21.8  g7.28 %
Serat makanan1.6   g
Pati0    
Gula10.3  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A668.9 IU13.38 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.1   mg0.55 %
Vitamin K1.1   mcg1.37 %
Tiamin0.2   mg11.4 %
Riboflavin0.2   mg12.71 %
Niasin2.5   mg12.7 %
Vitamin B60.3   mg13.35 %
Folat54    mcg13.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.1   mg1.16 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium65    mg6.5 %
Besi2.3   mg12.72 %
Magnesium26    mg6.5 %
Fosfor76    mg7.6 %
Kalium63    mg1.8 %
Sodium155   mg6.46 %
Seng0.5   mg3.4 %
Tembaga0.1   mg2.8 %
Mangan0.7   mg34.96 %
Selenium5.4   mcg7.71 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total1.3   g2.08 %
Lemak jenuh0.3   g
Lemak tak jenuh tunggal0.4   g
Lemak tak jenuh ganda0.4   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6330   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air73.5  g0
Abu1.1   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment