Kandungan Gizi Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, BUAH-BUAHAN TOOTIE

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 20.05%Karb: 29.3%Koles: 0.33%Lemak: 5.06%Pro: 10  %
Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, BUAH-BUAHAN TOOTIE mengandung 401 kalori : 88% dari Karbohidrat, 7% dari Lemak, 5% dari Protein

Kandungan gizi Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, BUAH-BUAHAN TOOTIE Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Riboflavin tertinggi dengan 2.3 mg(133%), Vitamin B6 2.6 mg(128%) , dan Vitamin C 70.3 mg(117%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Riboflavin2.3      mg133 %
Vitamin B62.6      mg128 %
Vitamin C70.3     mg117 %
Tiamin1.6      mg105 %
Folat419      mcg105 %
Vitamin B125.8      mcg96 %
Niasin17.8     mg89 %
Besi15.5     mg86 %
Seng12.5     mg83 %
Vitamin A4130     IU83 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal siap saji, MALT-O-MEAL, BUAH-BUAHAN TOOTIE
Kalori:401Kalori Dari Lemak:29.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak3.3      g 5.06 %
Lemak Jenuh0.7      g 3.44 %
Lemak Trans0.6      g 0    %
Kolesterol1        mg 0.33%
Sodium464      mg 19.33 %
Total Karbohidrat87.9     g 29.3 %
Serat2.5      g 10   %
Gula45.7     g  
Protein5        g 10   %
Vitamin A82.61 %Vitamin c117.18 %
Kalsium40.7 %Zat besi86.1 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori401   (1678 kJ)20.05 %
Dari Karbohidrat351.4 (1470 kJ)
Dari Lemak29.6  (124 kJ)
Dari Protein20    (84 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein5     g10
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat87.9  g29.3 %
Serat makanan2.5   g
Pati0    
Gula45.7  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A4130  IU82.61 %
Vitamin C70.3  mg117.18 %
Vitamin D148   IU37 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.3 %
Vitamin K0.2   mcg0.25 %
Tiamin1.6   mg105.34 %
Riboflavin2.3   mg132.92 %
Niasin17.8  mg89 %
Vitamin B62.6   mg128.48 %
Folat419   mcg104.76 %
Vitamin B125.8   mcg96.34 %
Asam Pantotenat0.3   mg2.71 %
Kolin10.5  mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium407   mg40.7 %
Besi15.5  mg86.1 %
Magnesium35    mg8.75 %
Fosfor113   mg11.3 %
Kalium131   mg3.74 %
Sodium464   mg19.33 %
Seng12.5  mg83.34 %
Tembaga0.1   mg5 %
Mangan0.8   mg41.95 %
Selenium12.6  mcg18 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total3.3   g5.06 %
Lemak jenuh0.7   g
Lemak tak jenuh tunggal1.5   g
Lemak tak jenuh ganda1     g
Total asam lemak trans0.6   g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6939.1 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol1     mg0.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air1.5   g0
Abu2.3   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment