Kandungan Gizi Stroberi, kaleng, paket sirup berat, padatan dan cairan

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 4.6%Karb: 7.84%Koles: 0   %Lemak: 0.4 %Pro: 1.12%
Stroberi, kaleng, paket sirup berat, padatan dan cairan mengandung 92 kalori : 96% dari Karbohidrat, 2% dari Lemak, 2% dari Protein

Kandungan gizi Stroberi, kaleng, paket sirup berat, padatan dan cairan Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin C tertinggi dengan 31.7 mg(53%), Mangan 0.2 mg(10%) , dan Total Karbohidrat 23.5 g(8%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin C31.7     mg53 %
Mangan0.2      mg10 %
Total Karbohidrat23.5     g8 %
Folat28       mcg7 %
Serat makanan1.7      g7 %
Kalori92      5 %
Tembaga0.1      mg3 %
Riboflavin0        mg2 %
Vitamin B60        mg2 %
Besi0.5      mg3 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Stroberi, kaleng, paket sirup berat, padatan dan cairan
Kalori:92Kalori Dari Lemak:2.2
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.3      g 0.4  %
Lemak Jenuh0        g 0.07 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium4        mg 0.17 %
Total Karbohidrat23.5     g 7.84 %
Serat1.7      g 6.8  %
Gula21.8     g  
Protein0.6      g 1.12 %
Vitamin A0.52 %Vitamin c52.83 %
Kalsium1.3 %Zat besi2.72 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori92    (385 kJ)4.6 %
Dari Karbohidrat87.9  (368 kJ)
Dari Lemak2.2   (9 kJ)
Dari Protein1.9   (8 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.6   g1.12
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat23.5  g7.84 %
Serat makanan1.7   g
Pati0     g
Gula21.8  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A26    IU0.52 %
Vitamin C31.7  mg52.83 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.2   mg0.95 %
Vitamin K1.5   mcg1.87 %
Tiamin0     mg1.4 %
Riboflavin0     mg2 %
Niasin0.1   mg0.28 %
Vitamin B60     mg2.45 %
Folat28    mcg7 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.2   mg1.79 %
Kolin3.8   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium13    mg1.3 %
Besi0.5   mg2.72 %
Magnesium8     mg2 %
Fosfor12    mg1.2 %
Kalium86    mg2.46 %
Sodium4     mg0.17 %
Seng0.1   mg0.6 %
Tembaga0.1   mg3.15 %
Mangan0.2   mg10 %
Selenium0.3   mcg0.43 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.3   g0.4 %
Lemak jenuh0     g
Lemak tak jenuh tunggal0     g
Lemak tak jenuh ganda0.1   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 675    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air75.4  g0
Abu0.3   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment