Kandungan Gizi Susu kocok, vanila kental

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 5.6%Karb: 5.92%Koles: 4   %Lemak: 4.66%Pro: 7.72%
Susu kocok, vanila kental mengandung 112 kalori : 62% dari Karbohidrat, 24% dari Lemak, 15% dari Protein

Kandungan gizi Susu kocok, vanila kental Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Kalsium tertinggi dengan 146 mg(15%), Riboflavin 0.2 mg(11%) , dan Fosfor 115 mg(12%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalsium146      mg15 %
Riboflavin0.2      mg11 %
Fosfor115      mg12 %
Lemak jenuh1.9      g9 %
Vitamin B120.5      mcg9 %
Protein3.9      g8 %
Kalium183      mg5 %
Kalori112     6 %
Total Karbohidrat17.7     g6 %
Kolesterol12       mg4 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Susu kocok, vanila kental
Kalori:112Kalori Dari Lemak:26.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak3        g 4.66 %
Lemak Jenuh1.9      g 9.43 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol12       mg 4   %
Sodium95       mg 3.96 %
Total Karbohidrat17.7     g 5.92 %
Serat0        g 0    %
Gula17.7     g  
Protein3.9      g 7.72 %
Vitamin A1.82 %Vitamin c0 %
Kalsium14.6 %Zat besi0.56 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori112   (469 kJ)5.6 %
Dari Karbohidrat68.9  (288 kJ)
Dari Lemak26.6  (111 kJ)
Dari Protein16.5  (69 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein3.9   g7.72
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat17.7  g5.92 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula17.7  g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A91    IU1.82 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.1   mg0.25 %
Vitamin K0.2   mcg0.25 %
Tiamin0     mg2 %
Riboflavin0.2   mg11.47 %
Niasin0.1   mg0.73 %
Vitamin B60     mg2.1 %
Folat7     mcg1.75 %
Vitamin B120.5   mcg8.67 %
Asam Pantotenat0.4   mg3.68 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium146   mg14.6 %
Besi0.1   mg0.56 %
Magnesium12    mg3 %
Fosfor115   mg11.5 %
Kalium183   mg5.23 %
Sodium95    mg3.96 %
Seng0.4   mg2.6 %
Tembaga0.1   mg2.55 %
Mangan0     mg0.7 %
Selenium2.3   mcg3.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total3     g4.66 %
Lemak jenuh1.9   g
Lemak tak jenuh tunggal0.9   g
Lemak tak jenuh ganda0.1   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 668    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol12    mg4 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air74.4  g0
Abu0.9   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment