9 Penyebab Kram Pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasi

Kehamilan menyebabkan banyak perubahan pada tubuh, selain hormon dan bentuk tubuh, janin yang terus berkembang di dalam perut juga memberi perubahan pada kondisi otot. Rasa sakit dan nyeri ringan pada umumnya dialami oleh sebagian besar ibu hamil dan hal ini wajar mengingat kondisi tubuh yang mengalami banyak perubahan. Membawa buah hati selama sembilan bulan di […]

Penyebab Kram Perut Saat Lari dan Cara Mengatasinya

Kram perut saat lari merupakan salah satu gejala dari runner’s stomach. Kram ini dapat membuat langkah berlari Anda menjadi lambat dan Anda kesulitan menyelesaikan sesi latihan. Kram perut ini akan menimbulkan ketidaknyamanan saat menjalani olahraga lari. [1] Kram perut ini muncul tiba-tiba saat Anda berlari. Hal ini sering terjadi pada para pelari. Penyebab munculnya kram […]

Kram Perut: Penyebab – Pengobatan dan Pencegahan

Kram perut umumnya dapat terjadi pada siapa saja dengan durasi yang beragam dan ada juga yang mereda dengan sendirinya, sehingga seringkali dianggap sebagai hal yang biasa saja. Di sisi lain, perlu diketahui bahwa kram perut sendiri merupakan salah satu gejala terpenting dari proses patologis perut akut (abdominal acute) [1]. Oleh karena itu, kram perut tidak […]