Penyebab Wajah Pucat Saat Bangun Tidur

Kulit pucat merupakan kondisi dimana kecerahan warna kulit tidak seperti kulit normal. Kondisi ini dipengaruhi oleh berbagai faktor, diantaranya pigmen dan ketebalan kulit, serta sel darah merah [1,2]. Secara genetik, terdapat beberapa orang yang memiliki kulit pucat. Tentunya kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan [1,2]. Namun, kondisi tersebut harus diwaspadai apabila terjadi pada orang yang memiliki […]

Diare pada Lansia: Penyebab, Bahaya dan Cara Mengatasi

Diare dapat menjadi hal yang agak mengganggu terutama bagi para lansia. Pada lansia, diare yang terjadi dapat bersifat kronis. Bila terjadi kondisi ini, Anda juga akan mengalami gejala lain yang membuat lemah tubuh. [1] Diare adalah kondisi ketika Anda membuang tinja lunak dan berair 3 kali atau lebih dalam sehari. Diare dapat menyerang semua kalangan […]

Penyebab Kencing Bau Amoniak dan Cara Mengatasinya

Kencing dapat mempunyai beraneka macam warna dan bau. Keduanya berdasarkan jumlah sisa hasil metabolisme dan air yang Anda asup selama sehari. Ada beberapa bau kencing yang menjadi pertanda bagi Anda untuk mencari penanganan medis misalnya bau manis atau bau amoniak. [1] Akan tetapi, biasanya kencing tidak memiliki bau yang kuat. Bila terjadi kencing bau amoniak […]

Penyebab Kram Perut Saat Lari dan Cara Mengatasinya

Kram perut saat lari merupakan salah satu gejala dari runner’s stomach. Kram ini dapat membuat langkah berlari Anda menjadi lambat dan Anda kesulitan menyelesaikan sesi latihan. Kram perut ini akan menimbulkan ketidaknyamanan saat menjalani olahraga lari. [1] Kram perut ini muncul tiba-tiba saat Anda berlari. Hal ini sering terjadi pada para pelari. Penyebab munculnya kram […]

Penyebab Air Liur Kental dan Mual dan Cara Mengatasinya

Air liur kental dapat menimbulkan kondisi mulut kering (xerostomia). Beberapa alasan air liur menjadi kental di antaranya adalah efek samping dari terapi radiasi di bagian kepala dan leher, perawatan menggunakan kemoterapi, pemberian jenis obat-obatan tertentu, dan dehidrasi. [1] Mual merupakan perasaan ingin muntah disertai dengan pusing. Biasanya, mual muncul sebelum Anda muntah. Meskipun begitu, terkadang […]

13 Makanan Untuk Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi merupakan kondisi yang umum terjadi, baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Sekitar 760.000 orang anak mengalami penyakit diare yang berakibat pada dehidrasi dan kematian setiap tahunnya [1]. Begitu pula dengan anak-anak dengan kondisi gastroenteritis akut yang mampu mengakibatkan dehidrasi pada anak [1]. Sementara itu, orang dewasa biasanya mengalami dehidrasi khususnya bila menderita hiperglikemia atau […]

Produk Nutrisi Intravena : Manfaat – Cara Kerja, dan Efek Samping

Disaat tubuh tidak memiliki cukup air sabanyak yang di inginkan, itulah yang disebut dengan dehidrasi. Hal ini akan membuat tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik. Tergantung dengan seberapa banyak cairan yang hilang dari tubuh, dehidrasi di bagi menjadi dehidrasi ringan, sedang dan juga berat[1]. Berkeringat, bernapas, buang air kecil, dan buang air besar juga dengan […]

Produk Nutrisi : Manfaat – Cara Kerja, dan Efek Samping

Jumlah sel darah merah yang rendah disebut dengan anemia. Dikaitkan juga dengan hemoglobin atau hematokrit yang rendah. Hemoglobin merupakan protein utama pada sel darah merah. Yang membawa oksigen ke seluruh tubuh[1]. Anemia akan menyebabkan kadar hemoglobin rendah, yang akan membuat jaringan juga organ tidak cukup mendapatkan oksigen. Gejalanya seperti kelelahan, sesak napas, hal ini terjadi […]

Dehidrasi pada Lansia: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasi

Dehidrasi terjadi ketika tubuh Anda kehilangan cairan lebih dari asupan cairan yang masuk. Tubuh Anda membutuhkan air untuk berbagai macam proses seperti mengatur suhu tubuh, membersihkan sisa zat beracun dan melumasi sendi. Tetap terhidrasi adalah hal yang penting khususnya saat Anda mulai menua. [1] Lansia lebih rentan mengalami dehidrasi sebab terjadi perubahan fisiologis pada proses […]

Dehidrasi: Gejala – Pengobatan, dan Cara Pencegahannya

Apa Itu Dehidrasi? Dehidrasi merupakan hal yang sudah biasa diketahui oleh masyarakat pada umumnya. Secara singkat, dehidrasi merupakan kondisi tubuh yang kekurangan cairan. Dehidrasi akan terjadi ketika cairan yang keluar dari tubuh lebih banyak dibandingkan dengan cairan yang masuk ke dalam tubuh. [1] Kondisi dehidrasi ini cukup mengganggu bagi manusia. Hal itu dikarenakan manusia memiliki […]