Bengkuang: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Bengkuang adalah buah yang sangat mudah ditemui hampir di semua musim di Indonesia. Rasanya yang segar kerap kali digunakan oleh masyarakat sebagai campuran rujak, salad, atau asinan buah. Kandungan Gizi pada Bengkuang Bengkuang atau disebut juga jicama memiliki kandungan nutrisi yang sangat mengagumkan. Selain rendah kandungan lemak, bengkuang mengandung kalori, protein, zat besi, serat, dan […]