35 Manfaat Wheatgrass untuk Kesehatan

Wheatgrass diketahui mengandung banyak nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh, khususnya mineral, fitokimia, enxim aktif hingga berbagai macam vitamin [1]. Bahkan, protein yang terkandung dalam Wheatgrass ini dinilai dapat berperan penting dalam mencegah berbagai macam penyakit yang menyerang tubuh [1]. Untuk lebih lengkapnya, berikut ini merupakan beberapa manfaat mengonsumsi Wheatgrass yang perlu diketahui [2, 3, […]

11 Manfaat Rumput Gandum untuk Kesehatan Tubuh

Rumput gandum, makanan yang terbuat dari tanaman Triticitum aestivum, mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Makanan ini sering dianggap sebagai superfood karena manfaat luar biasa yang dimilikinya itu.[1]  Kombinasi dari berbagai vitamin dan nutrisi dalam rumput gandum membuatnya cocok menjadi pilihan kamu yang ingin meningkatkan kesehatan. Rumput gandum juga memiliki sifat antioksidan dan anti peradangan.[1]  Kalau kamu masih ingin […]