Tentang Lansia Sering Mengantuk Pada lansia, sering mengantuk selama siang hari merupakan masalah tidur yang paling sering dikeluhkan. Masalah ini dapat mempengaruhi harapan hidup dan resiko kematian pada lansia. [1] Secara umum, gangguan tidur merupakan hal yang sering terjadi seiring pertambahan usia dan memiliki dampak yang dapat mengganggu kesehatan. [1] Benarkah demikian? Mari kita simak […]
Tag: sering mengantuk
Tidur adalah salah satu kebutuhan tubuh yang sangat penting. Kita membutuhkannya untuk regenerasi fisik maupun mental. Bila kebiasaan tidur terganggu, maka akan timbul berbagai masalah mulai dari kelelahan hingga kesulitan berpikir. Kita sering mendengar orang mengalami masalah tidur seperti insomnia, yang membuat seseorang sulit untuk tertidur. Kebalikan dari kondisi ini, dan jarang diketahui orang, adalah […]