8 Manfaat Minum Air Timun Bagi Tubuh

Air timun menjadi salah satu minuman menyegarkan yang dianggap menyehatkan. Banyak orang, khususnya warga Eropa Barat dan Amerika Utara yang mengonsumsi air timun untuk kesehatan [1,2]. Berikut adalah deretan manfaat minum air timun bagi tubuh sehingga bisa menjadi alasan bagi siapa saja untuk mulai membiasakan diri mengonsumsinya. 1. Menghidrasi Tubuh Menurut Institute of Medicine, kebutuhan […]

7 Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Timun

Mata panda adalah sebutan bagi kondisi adanya lingkaran hitam baik di bawah mata atau bisa juga melingkari mata [1]. Lingkaran hitam umumnya muncul karena seseorang yang kurang tidur terus-menerus [1]. Karena cukup mengganggu, gunakan bahan alami untuk segera menghilangkannya, salah satunya adalah menggunakan timun. 1. Timun dan Kentang Kentang adalah bahan tepat untuk dikombinasi bersama […]

8 Manfaat Timun untuk Ibu Hamil

Ibu hamil dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, termasuk berbagai jenis buah dan sayuran. Mentimun merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi. Kandungan air tinggi dalam mentimun sering menjadikannya pilihan favorit saat cuaca panas[1, 2]. Mentimun jarang dimasukkan dalam makanan yang dianjurkan bagi ibu hamil. Padahal mentimun tidak hanya aman dimakan […]

13 Manfaat Masker Timun untuk Kulit Wajah

Timun adalah sebuah buah yang sangat menyegarkan, terutama di musim panas. Tidak hanya lezat saat dikonsumsi, penggunaan timun untuk kulit juga sangat bagus. Banyaknya senyawa antioksidan dan antiinflamasi membuat timun cocok digunakan pada produk perawatan kulit untuk semua jenis masalah kulit. [1] Untuk membantu anda dalam memahami kegunaan timun untuk kulit, berikut adalah manfaat masker […]

Timun Jepang : Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Sekilas tentang Timun Jepang Timun jepang (Cucumis sativus L.) merupakan tanaman yang berasal dari keluarga labu labuan (Cucurbitaceae). Timun jepang biasa dikenal dengan nama Kyuri di negeri asalnya yaitu Jepang [1]. Walaupun berasal dari Jepang, tumbuhan ini dapat tumbuh di negara tropis maupun subtropis. Timun jepang di Indonesia telah banyak dibudidayakan [1]. Timun Jepang mempunyai […]

Timun: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Timun yang sering disebut ketimun atau mentimun ini merupakan jenis sayuran yang sering dikonsumsi dalam bentuk lalapan. Timun dipercaya memiliki banyak gizi dan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Berikut penjelasannya. Tentang Timun Timun (Cucumis sativus) merupakan tanaman merambat yang menghasilkan buah untuk dikonsumsi. Tanaman ini termasuk dalam keluarga labu-labuan (Cucurbitaceae) [1]. Timun merupakan tanaman […]