11 Makanan Pencegah Mual Saat Hamil

Kehamilan menimbulkan berbagai perubahan dalam tubuh ibu baik secara fisiologis maupun kimiawi. Perubahan hormon dalam tubuh mengakibatkan gejala mual pada lebih dari 50% ibu hamil[1, 2]. Mual sangat umum terjadi selama tiga bulan pertama kehamilan. Mual dapat terjadi setiap saat pada ibu hamil. Biasanya mual kehamilan berhenti setelah minggu ke-12 kehamilan[2]. Mual kehamilan dapat mengakibatkan […]

Kencing Berdarah Saat Hamil: Penyebab dan Cara Mengatasi

Ketika hamil, wanita seringkali mengalami berbagai kondisi tidak menyenangkan pada tubuhnya. Ketidaknyamanan, nyeri, mual, flek darah, hingga kencing berdarah [1,2]. Jika mual dan ketidaknyamanan pada tubuh merupakan keluhan umum yang dialami para ibu hamil seiring bertambah besarnya perut karena pertumbuhan janin, kencing berdarah bisa saja menandakan ada kondisi serius [1,2]. Penyebab Kencing Berdarah Saat Hamil […]

Penyebab Pusing Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Pusing merupakan salah satu gejala yang umum terjadi saat hamil. Biasanya bukan penyebab dari sesuatu yang serius, tetapi pada beberapa wanita, pusing dapat terjadi secara parah. [1] Pusing memberikan pengaruh pada beberapa wanita selama masa kehamilan, terkadang pusing sering menjadi gangguan daripada pertanda adanya masalah yang parah. [1] Anda dapat konsultasi ke tenaga kesehatan mengenai […]

5 Sayuran yang Harus Dihindari Saat Hamil

Sayuran memang memiliki manfaat yang baik kesehatan tubuh manusia. Namun, khusus untuk ibu hamil dibutuhkan perhatian khusus dalam mengonsumsi sayuran. Tidak semua jenis sayuran boleh dimakan langsung oleh ibu hamil. Karena ada beberapa jenis sayuran yang menjadi pantangan dan tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Pada beberapa sayuran terdapat jenis bakteri yang tidak baik bagi […]

Perut Tertekan Saat Hamil : Penyebab, Resiko, dan Cara Mengatasinya

Secara naluriah, ibu hamil akan menjadi sangat protektif pada kandungannya. Ibu hamil senantiasa selalu melindungi perutnya untuk menjaga kesehatan dan keselamatan sang buah hati. Ibu hamil akan otomatis menjadi sangat khawatir dan cemas jika terjadi benturan, tekanan, atau rasa tidak nyaman di perutnya. Penyebab Perut Tertekan Saat Hamil Terkadang ibu hamil mengalami perut tertekan akibat […]

Kalkulator Perkiraan Hari Lahir – Kalkulator Kehamilan

Kalkulator perkiraan hari lahir untuk menghitung berbagai indikator kehamilan. Menghitung (HPL) Cara menghitung perkiraan hari lahir dapat di jelaskan dengan beberapa cara. Metode yang paling umum dan akurat salah satunya adalah dengan menggunakan Rumus Parikh. Rumus Parikh dapat memperkirakan hari lahir berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) dan siklus haid. Rumus Parikh HPL = HPHT […]

16 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Untuk memastikan kehamilan yang sehat, ibu hamil memerlukan makanan yang dapat memberikan nutrisi dan energi yang cukup bagi bayinya agar tumbuh dan berkembang dengan baik [1]. Berikut ini adalah beberapa makanan sehat yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil: 1. Ikan Salmon Ikan salmon memiliki kandungan merkuri yang rendah sehingga aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. […]

Gusi Bengkak saat Hamil: Gejala – Penyebab dan Pengobatan

Apa itu Gusi Bengkak saat Hamil Gusi bengkak saat hamil atau Pregnancy Gingivitis adalah pembengkakan di jaringan gusi yang terjadi selama masa kehamilan. Kebengkakan biasanya muncul pada akhir bulan kedua kehamilan, dan memburuk seiring berjalannya waktu hingga mencapai puncaknya yaitu pada bulan kedelapan kehamilan [1]. Pada bulan terakhir kehamilan, pembengkakan gusi akan berkurang hingga akhirnya […]

Pendarahan Implantasi: Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasi

Apa itu Pendarahan Implantasi? Pendarahan implantasi biasanya didefinisikan sebagai sejumlah kecil atau setitik pendarahan yang terjadi sekitar hari ke 10-14 setelah konsepsi[1]. Pendarahan implantasi merupakan pendarahan ringan yang terjadi pada awal kehamilan, tepat sebelum wanita hamil biasanya mengalami periode menstruasi. [2] Kondisi ini terjadi pada hampir 25% kehamilan, merupakan tanda bahwa sel telur yang telah […]

Perut Kembung Saat Hamil: Penyebab dan Cara Mengatasi

Perut kembung merupakan kondisi yang sering terjadi pada ibu hamil. Kondisi medis ini merupakan hal yang wajar. Terutama ketika semakin meningkatnya usia kandungan. Pada kondisi perut kembung, ibu hamil akan merasakan perut kencang dan penuh. Pada kondisi perut kembung saat hamil, ibu hamil sering mengalami buang gas, atau yang biasa diketahui sebagai ‘kentut’. Menurut dr. […]