Bermain dan menyelesaikan rubik dapat bermula dari rasa ingin tahu dan berakhir menjadi hobi. Selain itu, kegiatan bermain rubik dapat menghilangkan stres. Akan tetapi, bermain rubik dan menyelesaikannya sampai akhir membutuhkan kesabaran dan kemauan kuat. [1]
Banyak orang yang telah mencoba menyelesaikan beberapa kali namun tidak juga berhasil. Hanya 5,8% dari populasi yang berhasil menyelesaikan susunan rubik. Awalnya, rubik diperkenalkan sebagai alat bantu ajar dimensi spasial kepada mahasiswa pada tahun 1980. [2]
Bermain rubik memiliki efek pada otak baik jangka panjang maupun jangka pendek. Selain itu, bermain rubik mempunyai keuntungan secara mental dan juga secara fisik. Manfaat ini berupa koordinasi antara mata dengan tangan, peningkatan kelihaian jari, dan refleks cepat. [3]
Daftar isi
- 1. Membantu Meningkatkan Ingatan
- 2. Meningkatkan Kesabaran
- 3. Meningkatkan Keahlian Menyelesaikan Masalah
- 4. Meningkatkan Kemampuan Otak
- 5. Meningkatkan Refleks
- 6. Memperbaiki Kemampuan Berkonsentrasi
- 7. Memperbaiki Koordinasi Mata dan Tangan
- 8. Meningkatkan Kelihaian Jari
- 9. Membantu Kemampuan Memetakan Masalah
- 10. Menjaga Otak Tetap Aktif
- 11. Mengalihkan Diri dari Kebiasaan Buruk
- 12. Mengatasi Rasa Bosan
- 13. Berpikir dan Bertindak Lebih Cepat
- 14. Menenangkan Pikiran
- 15. Memperkuat Keinginan untuk Menyelesaikan Masalah
- Apakah Bermain Rubik Meningkatkan IQ?
1. Membantu Meningkatkan Ingatan
Manfaat ini bergantung pada cara menyelesaikan rubik, menggunakan bantuan seperti algoritma dan panduan atau tidak menggunakannya sama sekali. Bagaimanapun Anda menyelesaikannya, bermain rubik akan membantu meningkatkan ingatan terutama ingatan otot. [4]
Ingatan otot memiliki dampak penting untuk siasat latihan. Proses ini menciptakan efisiensi maksimum antara sistem motorik tubuh dengan sistem ingatan otak. [1]
2. Meningkatkan Kesabaran
Saat Anda mulai mengerjakan rubik yang masih berantakan untuk pertama kalinya, kesabaran Anda akan diuji. Bahkan bagi kebanyakan orang metode untuk para pemula tidaklah sederhana.
Akan tetapi, bila Anda gigih menyelesaikannya, Anda akan belajar menyusun rubik dengan siasat tertentu. Semakin rumit siasat untuk menyusun rubik maka semakin banyak kesabaran Anda diuji. [4]
Bermain rubik membutuhkan banyak siasat yang dapat membuat Anda terlibat dalam hal-hal yang tak dapat diperkirakan. Hal ini akan membuat diri Anda siap untuk menghadapi tantangan yang membutuhkan waktu lama untuk diselesaikan pada saat mendatang. [1]
3. Meningkatkan Keahlian Menyelesaikan Masalah
Bermain rubik membuat Anda akan menghadapi ribuan halangan dan rintangan kombinasi antar sisinya.
Hal ini akan melatih Anda untuk membagi masalah menjadi bagian yang lebih kecil kemudian fokus menyelesaikannya satu per satu. [1]
4. Meningkatkan Kemampuan Otak
Bermain rubik akan melatih Anda untuk dapat memperhatikan pola tertentu yang mampu meningkatkan aspek lain dari kemampuan berpikir seperti di bidang matematika, mempelajari bahasa baru, menghadapi tantangan di masa depan, dan lainnya. [1]
5. Meningkatkan Refleks
Manfaat lain dari bermain rubik adalah refleks meningkat pesat. Refleks cepat tak hanya berguna dalam bermain rubik melainkan membantu Anda mengenali benda dengan cepat secara visual, membaca dan menyadari warna lebih cepat.
Selain itu, Anda dapat mengetik dalam kecepatan di atas rata-rata berkat bermain rubik. Peningkatan refleks akan berguna pada orang lanjut usia atau mereka yang menderita degenerasi sendi. [1,2]
6. Memperbaiki Kemampuan Berkonsentrasi
Ketika Anda menyelesaikan rubik, Anda harus fokus. Hidup di era digital seperti saat ini membuat Anda lebih sulit dalam berkonsentrasi menyelesaikan satu tugas dalam jangka waktu yang lama.
Selagi Anda menyelesaikan susunan rubik, sel otak akan tetap teraktivasi. [2]
7. Memperbaiki Koordinasi Mata dan Tangan
Koordinasi mata dan tangan akan meningkat seiring dengan seringnya Anda berlatih menyelesaikan rubik. Koordinasi bagus antara mata dengan tangan membantu Anda dalam banyak kegiatan sehari-hari secara langsung. [3]
8. Meningkatkan Kelihaian Jari
Dengan bermain rubik secara terus-menerus, Anda akan merasakan peningkatan kelihaian jari termasuk pergerakan terus-menerus jari Anda.
Peningkatan kelihaian jari akan membantu Anda dalam bidang yang membutuhkan ketangkasan jari dan tangan. [3]
9. Membantu Kemampuan Memetakan Masalah
Mempelajari algoritma (langkah penyelesaian) berarti mengingat langkah demi langkah pergerakan Anda dalam susunan tertentu.
Dengan menggunakan algoritma, otak Anda akan dilatih untuk mengingat dan memetakan masalah sesuai dengan susunan. [4]
10. Menjaga Otak Tetap Aktif
Bermain rubik sama seperti dengan permainan puzzle lainnya akan menjaga sel otak Anda tetap aktif. Tak masalah bila Anda menyelesaikannya dalam waktu yang sangat cepat atau dalam waktu yang normal. Ketika bermain rubik, otak akan aktif. Hal ini akan menjaga fungsi kognitif otak. [4]
11. Mengalihkan Diri dari Kebiasaan Buruk
Bermain rubik dapat menjadi kegiatan yang paling baik dalam mengalihkan diri dari melakukan kebiasaan buruk misalnya menggigit kuku.
Dengan bermain rubik, kedua tangan Anda akan sibuk saling berkomunikasi dengan otak dalam menyelesaikan susunan rubik. [1]
12. Mengatasi Rasa Bosan
Jika Anda merupakan individu yang mudah bosan atau hiperaktif, Anda bisa menjadikan kegiatan bermain rubik sebagai solusi.
Kegiatan ini akan memancing otak dan karena membutuhkan banyak perhatian, pikiran Anda tidak akan sempat berkelana memikirkan hal lain. [1]
13. Berpikir dan Bertindak Lebih Cepat
Ketika Anda bermain rubik secara berkala, kecepatan otak Anda untuk memproses informasi akan meningkat dengan pesat.
Ketika Anda berusaha menyelesaikan rubik dalam kecepatan tinggi, Anda akan terbiasa berpikir dengan cepat. Perlahan-lahan proses berpikir Anda juga akan meningkat. [3]
14. Menenangkan Pikiran
Bermain rubik juga digunakan sebagai cara untuk menghilangkan stres. Berbagai penelitian telah menemukan bahwa bermain rubik ketika Anda sedang mengalami stres, akan membuat otak menjadi tenang dan Anda akan merasa lebih baik. [3]
15. Memperkuat Keinginan untuk Menyelesaikan Masalah
Bermain rubik akan membuat Anda mencoba berbagai kemungkinan pergerakan susunan kubus rubik dan akan memperkuat keinginan untuk menyelesaikan permainan ini.
Selain itu, hal ini juga akan meningkatkan kemampuan dalam menghadapi masalah dan menyelesaikannya. [1]
Apakah Bermain Rubik Meningkatkan IQ?
Bermain rubik tidak hanya akan memberikan manfaat seperti yang telah dipaparkan di atas melainkan juga dapat membantu meningkatkan IQ pada anak-anak. Bermain rubik telah dijadikan solusi utama dalam meningkatkan level IQ pada anak-anak. [3]
Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa anak-anak yang menenggelamkan diri dengan bermain rubik dan menyelesaikannya secara berkala cenderung memiliki nilai IQ yang lebih tinggi bila dibandingkan anak-anak yang tidak terlalu bermain rubik. [3]
Ketika anak-anak bermain rubik, setiap langkah yang dilakukan merupakan tantangan baru yang akan mempengaruhi langkah selanjutnya. Hal ini secara langsung berdampak pada kemampuan logika anak dan hasilnya meningkatkan nilai IQ pada anak-anak. [3]