Rambut tipis atau rontok adalah masalah yang cukup umum dijumpai namun tetap mengurangi rasa percaya diri [1].
Agar rambut tumbuh lebih lebat, terdapat berbagai bahan alami yang bisa dimanfaatkan, salah satunya menggunakan buah lemon [2,3].
Buah berkandungan vitamin C tinggi, antioksidan (flavonoid), kalsium, pektin, asam sitrat dan magnesium ini bisa digunakan sebagai penumbuh rambut melalui cara-cara berikut [2,3,4,5].
Daftar isi
1. Lemon Kombinasi Madu
Membuat masker rambut sendiri dari hasil kombinasi antara lemon dan madu boleh dicoba [2,3].
Madu mampu menyehatkan, melembapkan hingga membantu merangsang pertumbuhan rambut secara alami [2,6,7].
- Sediakan jus lemon 1 sendok makan, madu murni 2 sendok makan, dan beberapa bahan lain seperti minyak rosemary 3-4 tetes dan minyak zaitun 2 sendok teh.
- Siapkan mangkok, lalu campur seluruh bahan tersebut di dalam wadah ini sampai tercampur rata.
- Aplikasikan ke kulit kepala dan rambut secara langsung sampai menyeluruh, tunggu 20 menit sebelum akhirnya boleh membilas atau mengeramasinya.
- Lakukan seminggu sekali cara perawatan ini untuk hasil terbaik bagi rambut.
2. Lemon Kombinasi Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal sebagai tanaman yang kaya manfaat bagi kulit maupun rambut [8].
Terlebih di dalam lidah buaya terdapat antimikroba yang akan menjaga kesehatan kulit kepala [2,9].
- Sebagai campuran lemon, sediakan jus lemon sebanyak 1 sendok makan dan gel lidah buaya alami 2 sendok makan.
- Campurkan kedua bahan di dalam sebuah wadah atau mangkok, lalu ratakan ke seluruh rambut maupun kulit kepala.
- Biarkan selama 30 menit dan keramasi menggunakan produk sampo berbahan ringan dan bebas sulfat.
- Lakukan perawatan menggunakan kombinasi kedua bahan tersebut seminggu 1-2 kali.
3. Lemon, Minyak Zaitun dan Telur
Untuk menumbuhkan rambut, membuat masker rambut dari campuran lemon, telur dan minyak zaitun juga sangat bermanfaat [3].
Masker rambut ini mengandung pelembap alami sekaligus protein tinggi yang siap melebatkan sekaligus menguatkan rambut [3].
- Siapkan setengah buah lemon dan ambil jusnya; lalu, campur bersama 1 butir telur dan 1 sendok makan minyak zaitun dengan mengocok ketiga bahan bersama-sama.
- Setelah jadi, balurkan ke rambut sekaligus kulit kepala sampai merata, tunggu kering.
- Gunakan air bersih untuk membilas rambut hingga bersih atau langsung mengeramasinya menggunakan sampo berbahan ringan.
- Ulangi prosedur perawatan ini seminggu sekali secara rutin sampai rambut tumbuh lebih tebal.
4. Lemon Kombinasi Air Kelapa
Lemon juga dapat dicampur bersama air kelapa karena sifat antioksidan di dalamnya yang tergolong tinggi [2,10].
Selain kombinasi keduanya bisa menumbuhkan rambut, air kelapa juga akan mencegah kerusakan oksidatif pada rambut [2,10].
- Siapkan jus lemon dan air kelapa masing-masing 1 sendok makan. Atau, boleh juga lebih asalkan dengan rasio bahan 1:1.
- Campurkan kedua bahan (berapapun takaran dan perbandingan takarannya) di dalam sebuah mangkok.
- Setelah tercampur rata, balurkan ke seluruh rambut maupun kulit kelapa sambil memberi pijatan lembut.
- Tunggu 20 menit, lalu keramasi dengan sampo berbahan ringan.
- Untuk hasil terbaik bagi rambut, lakukan rutin perawatan ini seminggu sekali.
5. Lemon Tanpa Campuran
Lemon sendiri tanpa kombinasi bahan lain merupakan buah yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan rambut [2,3].
Untuk menumbuhkan rambut sekaligus menyehatkannya, berikut ini adalah tips penggunaannya [2] :
- Sediakan ½ buah lemon dan ambil jusnya atau perasannya.
- Taruh jus lemon di dalam sebuah wadah atau mangkok kecil.
- Gunakan langsung jus lemon ini dengan membalurkannya ke seluruh bagian kulit kepala dan beri pijatan sekitar 5 menit.
- Tunggu 10 menit setelah memijat sebelum mengeramasi rambut dan menggunakan kondisioner.
- Pemakaian rutin seminggu sekali akan meningkatkan manfaat lemon sebagai penumbuh rambut alami.
Cara lainnya yang bisa dilakukan cukup dengan lemon saja tanpa adanya bahan tambahan adalah sebagai berikut [2] :
- Siapkan jus lemon 1 sendok makan dan air 2 cangkir.
- Campurkan jus lemon tersebut ke dalam air, lalu cuci rambut lebih dulu.
- Setelah selesai keramas, bilas rambut dengan jus lemon yang sudah dicampur air tersebut.
- Namun setelah itu, sebaiknya tidak membilas rambut lagi dengan air biasa. Lakukan seminggu sekali secara teratur untuk memperoleh hasil terbaik bagi rambut.
Tips Penggunaan Lemon untuk Rambut
Untuk memperoleh hasil maksimal dalam perawatan rambut, pastikan memerhatikan beberapa hal seperti berikut ketika menggunakan lemon [2,3].
- Pilih lemon segar daripada jus lemon kemasan atau jus lemon dalam bentuk sudah diolah lainnya.
- Hindari penggunaan jus lemon ke kulit kepala yang luka karena hal ini mampu menyebabkan iritasi atau ketidaknyamanan pada bagian tersebut.
- Hindari penggunaan berlebihan karena perasan atau jus lemon memiliki tingkat keasaman tinggi yang jika diterapkan ke kulit kepala atau rambut lebih dari takaran seharusnya justru bisa berakibat pada iritasi atau justru kerapuhan folikel rambut.
- Lakukan tes dengan mengoleskan sedikit jus lemon ke kulit kepala atau lengan atas bagian dalam untuk mengetahui apakah kulit sensitif terhadap lemon. Segera hentikan pemakaian lemon jika terjadi reaksi alergi atau iritasi pada kulit.
Selama penggunaan lemon tidak berlebihan, manfaat lemon untuk menumbuhkan rambut dapat diperoleh secara maksimal.
Namun saat menggunakannya lebih dari takaran yang dianjurkan, hati-hati karena iritasi, kekeringan dan masalah kulit lainnya bisa terjadi.