Kandungan Gizi Daging babi, sembuh, bacon, dimasak, digoreng

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 26.65%Karb: 0.5 %Koles: 37.66%Lemak: 62.01%Pro: 76.67%
Daging babi, sembuh, bacon, dimasak, digoreng mengandung 533 kalori : 1% dari Karbohidrat, 68% dari Lemak, 31% dari Protein

Kandungan gizi Daging babi, sembuh, bacon, dimasak, digoreng Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Sodium tertinggi dengan 2428 mg(101%), Selenium 65 mcg(93%) , dan Protein 38.3 g(77%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Sodium2428     mg101 %
Selenium65       mcg93 %
Protein38.3     g77 %
Lemak jenuh13.3     g66 %
Lemak total40.3     g62 %
Niasin11.6     mg58 %
Fosfor561      mg56 %
Kolesterol113      mg38 %
Tiamin0.5      mg31 %
Kalori533     27 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Daging babi, sembuh, bacon, dimasak, digoreng
Kalori:533Kalori Dari Lemak:363.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak40.3     g 62.01 %
Lemak Jenuh13.3     g 66.46 %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol113      mg 37.66%
Sodium2428     mg 101.16 %
Total Karbohidrat1.5      g 0.5  %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein38.3     g 76.67 %
Vitamin A0.74 %Vitamin c0 %
Kalsium1.2 %Zat besi7.67 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori533   (2230 kJ)26.65 %
Dari Karbohidrat5.8   (24 kJ)
Dari Lemak363.6 (1521 kJ)
Dari Protein163.7 (685 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein38.3  g76.67
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat1.5   g0.5 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A37    IU0.74 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.5 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0.5   mg30.6 %
Riboflavin0.3   mg16.3 %
Niasin11.6  mg57.87 %
Vitamin B60.4   mg19.45 %
Folat2     mcg0.5 %
Vitamin B121.3   mcg21.67 %
Asam Pantotenat1.3   mg13.1 %
Kolin130.8 mg0 %
Betaine4.2   mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium12    mg1.2 %
Besi1.4   mg7.67 %
Magnesium36    mg9 %
Fosfor561   mg56.1 %
Kalium590.9 mg16.88 %
Sodium2428  mg101.16 %
Seng3.6   mg24.27 %
Tembaga0.1   mg7.3 %
Mangan0     mg1.1 %
Selenium65    mcg92.86 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total40.3  g62.01 %
Lemak jenuh13.3  g
Lemak tak jenuh tunggal18    g
Lemak tak jenuh ganda4.4   g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 64101  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol113   mg37.66 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air12.1  g0
Abu7.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment