Kandungan Gizi Daging babi, sembuh, lemak terpisah (dari piknik ham dan lengan), tidak dipanaskan

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 28.95%Karb: 0.03%Koles: 22.67%Lemak: 94.48%Pro: 11.36%
Daging babi, sembuh, lemak terpisah (dari piknik ham dan lengan), tidak dipanaskan mengandung 579.1 kalori : 0% dari Karbohidrat, 96% dari Lemak, 4% dari Protein

Kandungan gizi Daging babi, sembuh, lemak terpisah (dari piknik ham dan lengan), tidak dipanaskan Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 22.5 g(113%), Lemak total 61.4 g(94%) , dan Kalori 579.1 (29%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh22.5     g113 %
Lemak total61.4     g94 %
Kalori579.1   29 %
Kolesterol68       mg23 %
Sodium505      mg21 %
Tiamin0.2      mg16 %
Protein5.7      g11 %
Niasin1.8      mg9 %
Fosfor98       mg10 %
Selenium4.7      mcg7 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Daging babi, sembuh, lemak terpisah (dari piknik ham dan lengan), tidak dipanaskan
Kalori:579.1Kalori Dari Lemak:554
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak61.4     g 94.48 %
Lemak Jenuh22.5     g 112.6 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol68       mg 22.67%
Sodium505      mg 21.04 %
Total Karbohidrat0.1      g 0.03 %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein5.7      g 11.36 %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0.5 %Zat besi2.17 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori579.1 (2423 kJ)28.95 %
Dari Karbohidrat0.9   (4 kJ)
Dari Lemak554   (2318 kJ)
Dari Protein24.3  (102 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein5.7   g11.36
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat0.1   g0.03 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0     mg0 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0.2   mg16.07 %
Riboflavin0.1   mg4 %
Niasin1.8   mg9.1 %
Vitamin B60     mg1.5 %
Folat1     mcg0.25 %
Vitamin B120.3   mcg5.5 %
Asam Pantotenat0.2   mg2.3 %
Kolin23.2  mg0 %
Betaine1.5   mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium5     mg0.5 %
Besi0.4   mg2.17 %
Magnesium6     mg1.5 %
Fosfor98    mg9.8 %
Kalium105   mg3 %
Sodium505   mg21.04 %
Seng0.8   mg5.33 %
Tembaga0     mg2.2 %
Mangan0     mg0.25 %
Selenium4.7   mcg6.71 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total61.4  g94.48 %
Lemak jenuh22.5  g
Lemak tak jenuh tunggal29.5  g
Lemak tak jenuh ganda6.5   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 65730  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol68    mg22.67 %
Pitosterol0     mg0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air31.1  g0
Abu1.8   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment