Kandungan Gizi Daging makan siang, daging babi, kaleng

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 16.7%Karb: 0.7 %Koles: 20.67%Lemak: 46.62%Pro: 25  %
Daging makan siang, daging babi, kaleng mengandung 334 kalori : 2% dari Karbohidrat, 82% dari Lemak, 16% dari Protein

Kandungan gizi Daging makan siang, daging babi, kaleng Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Sodium tertinggi dengan 1289 mg(54%), Lemak jenuh 10.8 g(54%) , dan Lemak total 30.3 g(47%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Sodium1289     mg54 %
Lemak jenuh10.8     g54 %
Lemak total30.3     g47 %
Selenium28       mcg40 %
Protein12.5     g25 %
Tiamin0.4      mg24 %
Kolesterol62       mg21 %
Kalori334     17 %
Niasin3.1      mg16 %
Vitamin B120.9      mcg15 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Daging makan siang, daging babi, kaleng
Kalori:334Kalori Dari Lemak:273.3
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak30.3     g 46.62 %
Lemak Jenuh10.8     g 53.95 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol62       mg 20.67%
Sodium1289     mg 53.71 %
Total Karbohidrat2.1      g 0.7  %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein12.5     g 25   %
Vitamin A0 %Vitamin c1.67 %
Kalsium0.6 %Zat besi4 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori334   (1397 kJ)16.7 %
Dari Karbohidrat7.3   (31 kJ)
Dari Lemak273.3 (1143 kJ)
Dari Protein53.4  (223 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein12.5  g25
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat2.1   g0.7 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C1     mg1.67 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.3 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0.4   mg24.47 %
Riboflavin0.2   mg11.41 %
Niasin3.1   mg15.63 %
Vitamin B60.2   mg10.5 %
Folat6     mcg1.5 %
Vitamin B120.9   mcg15 %
Asam Pantotenat0.5   mg4.73 %
Kolin61.8  mg0 %
Betaine4.1   mg0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium6     mg0.6 %
Besi0.7   mg4 %
Magnesium10    mg2.5 %
Fosfor82    mg8.2 %
Kalium215   mg6.14 %
Sodium1289  mg53.71 %
Seng1.5   mg9.87 %
Tembaga0     mg1.85 %
Mangan0     mg1.2 %
Selenium28    mcg40 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total30.3  g46.62 %
Lemak jenuh10.8  g
Lemak tak jenuh tunggal14.3  g
Lemak tak jenuh ganda3.6   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 63080  mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol62    mg20.67 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air51.5  g0
Abu3.6   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment