Kandungan Gizi Domba, selandia baru, impor, beku, kaki, utuh (betis dan sirloin), dapat dipisahkan lemak dan lemaknya, dipangkas hingga 1/8 " gemuk, mentah

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 10.05%Karb: 0   %Koles: 25  %Lemak: 20.57%Pro: 37.51%
Domba, selandia baru, impor, beku, kaki, utuh (betis dan sirloin), dapat dipisahkan lemak dan lemaknya, dipangkas hingga 1/8 & quot; gemuk, mentah mengandung 201 kalori : 0% dari Karbohidrat, 60% dari Lemak, 40% dari Protein

Kandungan gizi Domba, selandia baru, impor, beku, kaki, utuh (betis dan sirloin), dapat dipisahkan lemak dan lemaknya, dipangkas hingga 1/8 " gemuk, mentah Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin B12 tertinggi dengan 2.5 mcg(41%), Protein 18.8 g(38%) , dan Niasin 6.9 mg(34%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin B122.5      mcg41 %
Protein18.8     g38 %
Niasin6.9      mg34 %
Lemak jenuh6.7      g33 %
Kolesterol75       mg25 %
Riboflavin0.4      mg22 %
Lemak total13.4     g21 %
Fosfor189      mg19 %
Seng2.7      mg18 %
Kalori201     10 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Domba, selandia baru, impor, beku, kaki, utuh (betis dan sirloin), dapat dipisahkan lemak dan lemaknya, dipangkas hingga 1/8 " gemuk, mentah
Kalori:201Kalori Dari Lemak:120.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak13.4     g 20.57 %
Lemak Jenuh6.7      g 33.35 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol75       mg 25  %
Sodium41       mg 1.71 %
Total Karbohidrat0        g 0    %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein18.8     g 37.51 %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0.7 %Zat besi8.89 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori201   (841 kJ)10.05 %
Dari Karbohidrat0.3   (1 kJ)
Dari Lemak120.6 (505 kJ)
Dari Protein80.1  (335 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein18.8  g37.51
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat0     g0 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula0     g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.1   mg9.33 %
Riboflavin0.4   mg22.35 %
Niasin6.9   mg34.3 %
Vitamin B60.1   mg6.5 %
Folat1     mcg0.25 %
Vitamin B122.5   mcg41.17 %
Asam Pantotenat0.5   mg5.1 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium7     mg0.7 %
Besi1.6   mg8.89 %
Magnesium18    mg4.5 %
Fosfor189   mg18.9 %
Kalium160   mg4.57 %
Sodium41    mg1.71 %
Seng2.7   mg18.13 %
Tembaga0.1   mg4.75 %
Mangan0     mg1.05 %
Selenium3     mcg4.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total13.4  g20.57 %
Lemak jenuh6.7   g
Lemak tak jenuh tunggal5.1   g
Lemak tak jenuh ganda0.6   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6330   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol75    mg25 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air67    g0
Abu1     g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment