Kandungan Gizi Jus tomat, kalengan, ditambah garam

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 0.85%Karb: 1.41%Koles: 0   %Lemak: 0.08%Pro: 1.52%
Jus tomat, kalengan, ditambah garam mengandung 17 kalori : 86% dari Karbohidrat, 2% dari Lemak, 11% dari Protein

Kandungan gizi Jus tomat, kalengan, ditambah garam Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin C tertinggi dengan 18.3 mg(30%), Sodium 269 mg(11%) , dan Vitamin A 450 IU(9%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin C18.3     mg30 %
Sodium269      mg11 %
Vitamin A450      IU9 %
Kalium229      mg7 %
Vitamin B60.1      mg6 %
Folat20       mcg5 %
Tiamin0        mg3 %
Niasin0.7      mg3 %
Tembaga0.1      mg3 %
Mangan0.1      mg4 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Jus tomat, kalengan, ditambah garam
Kalori:17Kalori Dari Lemak:0.4
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.1      g 0.08 %
Lemak Jenuh0        g 0.04 %
Lemak Trans0        g 0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium269      mg 11.21 %
Total Karbohidrat4.2      g 1.41 %
Serat0.4      g 1.6  %
Gula3.6      g  
Protein0.8      g 1.52 %
Vitamin A9 %Vitamin c30.5 %
Kalsium1 %Zat besi2.39 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori17    (71 kJ)0.85 %
Dari Karbohidrat14.7  (62 kJ)
Dari Lemak0.4   (2 kJ)
Dari Protein1.9   (8 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.8   g1.52
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat4.2   g1.41 %
Serat makanan0.4   g
Pati0    
Gula3.6   g
Sukrosa250   mg
Glukosa1350  mg
Fruktosa1540  mg
Laktosa0    
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A450   IU9 %
Vitamin C18.3  mg30.5 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.6 %
Vitamin K2.3   mcg2.87 %
Tiamin0     mg3.13 %
Riboflavin0     mg1.82 %
Niasin0.7   mg3.37 %
Vitamin B60.1   mg5.55 %
Folat20    mcg5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.3   mg2.5 %
Kolin6.8   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium10    mg1 %
Besi0.4   mg2.39 %
Magnesium11    mg2.75 %
Fosfor18    mg1.8 %
Kalium229   mg6.54 %
Sodium269   mg11.21 %
Seng0.2   mg1 %
Tembaga0.1   mg3.05 %
Mangan0.1   mg3.5 %
Selenium0.3   mcg0.43 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.1   g0.08 %
Lemak jenuh0     g
Lemak tak jenuh tunggal0     g
Lemak tak jenuh ganda0     g
Total asam lemak trans0     g
Total asam lemak trans monoenoic0     g
Total asam lemak trans polyenoic0     g
Total asam lemak Omega 623    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air93.9  g0
Abu1.1   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment