Kandungan Gizi Lemak, ayam

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 45%Karb: 0   %Koles: 28.33%Lemak: 153.56%Pro: 0   %
Lemak, ayam mengandung 900.1 kalori : 0% dari Karbohidrat, 100% dari Lemak, 0% dari Protein

Kandungan gizi Lemak, ayam Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak total tertinggi dengan 99.8 g(154%), Lemak jenuh 29.8 g(149%) , dan Kalori 900.1 (45%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak total99.8     g154 %
Lemak jenuh29.8     g149 %
Kalori900.1   45 %
Kolesterol85       mg28 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)2.7      mg14 %
Selenium0.2      mcg0 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Lemak, ayam
Kalori:900.1Kalori Dari Lemak:900.1
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak99.8     g 153.56 %
Lemak Jenuh29.8     g 149  %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol85       mg 28.33%
Sodium0        mg 0    %
Total Karbohidrat0        g 0    %
Serat0        g 0    %
Gula0        g  
Protein0        g 0    %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0 %Zat besi0 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori900.1 (3766 kJ)45 %
Dari Karbohidrat0     (0 kJ)
Dari Lemak900.1 (3766 kJ)
Dari Protein0     (0 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0     g0
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat0     g0 %
Serat makanan0     g
Pati0     g
Gula0     g
Sukrosa0     mg
Glukosa0     mg
Fruktosa0     mg
Laktosa0     mg
Maltosa0     mg
Galaktosa0     mg
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)2.7   mg13.5 %
Vitamin K0     mcg0 %
Tiamin0     mg0 %
Riboflavin0     mg0 %
Niasin0     mg0 %
Vitamin B60     mg0 %
Folat0     mcg0 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0     mg0 %
Kolin122.4 mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium0     mg0 %
Besi0     mg0 %
Magnesium0     mg0 %
Fosfor0     mg0 %
Kalium0     mg0 %
Sodium0     mg0 %
Seng0     mg0 %
Tembaga0     mg0 %
Mangan0    0 %
Selenium0.2   mcg0.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total99.8  g153.56 %
Lemak jenuh29.8  g
Lemak tak jenuh tunggal44.7  g
Lemak tak jenuh ganda20.9  g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 619500 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol85    mg28.33 %
Pitosterol0     mg0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air0.2   g0
Abu0     g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment