Kandungan Gizi OSCAR MAYER, Bologna (daging sapi)

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 15.8%Karb: 0.82%Koles: 21.33%Lemak: 44.77%Pro: 22.1%
OSCAR MAYER, Bologna (daging sapi) mengandung 316 kalori : 3% dari Karbohidrat, 83% dari Lemak, 14% dari Protein

Kandungan gizi OSCAR MAYER, Bologna (daging sapi) Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Lemak jenuh tertinggi dengan 12.9 g(64%), Sodium 1179 mg(49%) , dan Lemak total 29.1 g(45%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Lemak jenuh12.9     g64 %
Sodium1179     mg49 %
Lemak total29.1     g45 %
Vitamin B121.4      mcg24 %
Protein11.1     g22 %
Kolesterol64       mg21 %
Kalori316     16 %
Seng2        mg14 %
Niasin2.4      mg12 %
Fosfor109      mg11 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
OSCAR MAYER, Bologna (daging sapi)
Kalori:316Kalori Dari Lemak:261.9
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak29.1     g 44.77 %
Lemak Jenuh12.9     g 64.26 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol64       mg 21.33%
Sodium1179     mg 49.12 %
Total Karbohidrat2.5      g 0.82 %
Serat0        g 0    %
Gula1.4      g  
Protein11.1     g 22.1 %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium1.2 %Zat besi7.55 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori316   (1322 kJ)15.8 %
Dari Karbohidrat9.9   (41 kJ)
Dari Lemak261.9 (1096 kJ)
Dari Protein44.2  (185 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein11.1  g22.1
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat2.5   g0.82 %
Serat makanan0     g
Pati0    
Gula1.4   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D32    IU8 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.1   mg3.33 %
Riboflavin0.1   mg6.47 %
Niasin2.4   mg12.1 %
Vitamin B60.2   mg8.5 %
Folat13    mcg3.25 %
Vitamin B121.4   mcg23.83 %
Asam Pantotenat0.3   mg2.8 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium12    mg1.2 %
Besi1.4   mg7.55 %
Magnesium14    mg3.5 %
Fosfor109   mg10.9 %
Kalium168   mg4.8 %
Sodium1179  mg49.12 %
Seng2     mg13.53 %
Tembaga0.1   mg5.5 %
Mangan0    0 %
Selenium0    0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total29.1  g44.77 %
Lemak jenuh12.9  g
Lemak tak jenuh tunggal15.2  g
Lemak tak jenuh ganda1.1   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6860   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol64    mg21.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air54.1  g0
Abu3.3   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment