Kandungan Gizi Paprika, jalapeno, kalengan, padatan, dan cairan

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 1.35%Karb: 1.58%Koles: 0   %Lemak: 1.45%Pro: 1.84%
Paprika, jalapeno, kalengan, padatan, dan cairan mengandung 27 kalori : 63% dari Karbohidrat, 29% dari Lemak, 8% dari Protein

Kandungan gizi Paprika, jalapeno, kalengan, padatan, dan cairan Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Sodium tertinggi dengan 1671 mg(70%), Vitamin A 1700 IU(34%) , dan Vitamin C 10 mg(17%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Sodium1671     mg70 %
Vitamin A1700     IU34 %
Vitamin C10       mg17 %
Vitamin K12.9     mcg16 %
Serat makanan2.6      g10 %
Besi1.9      mg10 %
Vitamin B60.2      mg9 %
Tembaga0.1      mg7 %
Kalium193      mg6 %
Mangan0.1      mg6 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Paprika, jalapeno, kalengan, padatan, dan cairan
Kalori:27Kalori Dari Lemak:7.9
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.9      g 1.45 %
Lemak Jenuh0.1      g 0.48 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium1671     mg 69.63 %
Total Karbohidrat4.7      g 1.58 %
Serat2.6      g 10.4 %
Gula2.1      g  
Protein0.9      g 1.84 %
Vitamin A34.01 %Vitamin c16.67 %
Kalsium2.3 %Zat besi10.45 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori27    (113 kJ)1.35 %
Dari Karbohidrat16.9  (71 kJ)
Dari Lemak7.9   (33 kJ)
Dari Protein2.2   (9 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein0.9   g1.84
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat4.7   g1.58 %
Serat makanan2.6   g
Pati0     g
Gula2.1   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A1700  IU34.01 %
Vitamin C10    mg16.67 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.7   mg3.45 %
Vitamin K12.9  mcg16.13 %
Tiamin0     mg2.87 %
Riboflavin0     mg2.24 %
Niasin0.4   mg2.01 %
Vitamin B60.2   mg9.5 %
Folat14    mcg3.5 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.4   mg4.16 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium23    mg2.3 %
Besi1.9   mg10.45 %
Magnesium15    mg3.75 %
Fosfor18    mg1.8 %
Kalium193   mg5.51 %
Sodium1671  mg69.63 %
Seng0.3   mg2.27 %
Tembaga0.1   mg7.3 %
Mangan0.1   mg5.7 %
Selenium0.4   mcg0.57 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.9   g1.45 %
Lemak jenuh0.1   g
Lemak tak jenuh tunggal0.1   g
Lemak tak jenuh ganda0.5   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6490   mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air88.9  g0
Abu4.5   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment