Selangkangan yang berwarna lebih gelap daripada area kulit lainnya membuat kepercayaan para wanita menurun dan menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Selangkangan yang menghitam termasuk ke dalam hiperpigmentasi, dimana kondisi kulit menjadi lebih gelap dari area lainnya [1,2].
Secara umum, hiperpigmentasi dapat terjadi dikarenakan produksi melanin yang berlebih. Melanin merupakan pigmen yang memberi warna pada mata, kulit, dan rambut seseorang [1,2].
Selain disebabkan oleh produksi melanin yang berlebih, terdapat juga faktor lain yang dapat menyebabkan perubahan warna kulit pada selangkangan. Penyebab selangkangan menghitam inipun beragam, mulai dari gesekan hingga pengaruh obat-obatan [1,2].
Berikut di bawah ini beberapa faktor penyebab selangkangan menghitam [1,2]:
- Gesekan
Selangkangan dapat menghitam dikarenakan terlalu sering adanya gesekan di area tersebut. Hal tersebut terjadi karena memakai pakaian yang ketat [1,2].
Apalagi, ketika sedang melakukan aktivitas yang mengeluarkan banyak keringat, seperti olahraga akan membuat area tersebut lebih mudah berkeringat. Gesekan antara kulit dan pakaian yang ketat juga dapat mengakibatkan iritasi kulit yang terasa seperti sensasi terbakar [1,2].
Hal inilah yang dapat memicu selangkangan menghitam [1,2].
- Perubahan Hormon
Hormon memiliki peran penting dalam perubahan warna kulit. Hormon tersebut meliputi estrogen dan progesteron [1,2].
Penggelapan pada selangkangan dapat terjadi dikarenakan adanya ketidakseimbangan antara kedua hormon tersebut, terutama ketika masa kehamilan dan menyusui. Hal tersebut dikarenakan ketidakseimbangan kedua hormon tersebut dapat merangsang produksi melanin yang berlebihan [1,2].
Oleh karena itu, perubahan hormon ini dapat memicu hiperpigmentasi termasuk selangkangan yang menghitam. Selain itu, masa pubertas juga akan mengalami perubahan hormon [1,2].
Dimana, kadar estrogen akan meningkat secara tiba-tiba dan dapat mengakibatkan penggelapan pada area selangkangan. Sedangkan pada usia 30 hingga 40-an akan terjadi efek yang serupa karena terdapat penurunan kadar estrogen saat mendekati menopause [1,2].
- Kesalahan dalam Mencukur
Kesalahan dalam mencukur rambut kemaluan merupakan penyebab umum selangkangan dapat menghitam. Dalam medis, mencukur rambut kemaluan dapat memberikan sejumlah manfaat baik bagi kesehatan [1,2].
Beberapa manfaat dari mencukur rambut kemaluan yaitu mengurangi bau tidak sedap pada area kemaluan hingga memudahkan Anda dalam membersihkannya. Namun, hal tersebut juga dapat berdampak buruk apabila tidak dilakukan dengan cara yang tidak tepat [1,2].
Kesalahan dalam mencukur juga dapat mengakibatkan iritasi dan memicu penggelapan pada area selangkangan [1,2].
- Paparan Sinar Matahari
Penyebab lainnya dari selangkangan yang menghitam ialah terpapar sinar matahari. Terlalu sering berada di terik matahari dapat meningkatkan risiko selangkangan menghitam [1,2].
Untuk itu, berjemurlah di terik matahari secukupnya. Selain itu, gunakan tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulitmu dari kerusakan akibat UVB dan UVA [1,2].
Pilihlah waktu yang tepat untuk berjemur. Hal ini dilakukan agar sinar matahari dapat memberikan manfaat yang maksimal bagi tubuh [1,2].
- Efek Samping Obat
Setiap obat memiliki efek samping dari penggunaannya. Terdapat beberapa obat yang dapat mengakibatkan hiperpigmentasi pada area selangkangan [1,2].
Beberapa obat tersebut meliputi obat antimalaria, antiinflamasi non steroid, phenytoin, dan lain sebagainya. Untuk itu, berhati-hatilah dalam penggunaan obat tersebut [1,2].
Cara Mengatasi Selangkangan Menghitam
Setelah mengetahui sejumlah penyebab selangkangan yang dapat menggelap, tentunya terdapat sejumlah cara untuk mengatasi penggelapan pada selangkangan [3].
Berikut ini beberapa cara mengatasi selangkangan yang menghitam [3]:
- Mengenakan Pakaian Longgar
Salah satu penyebab selangkangan yang meghitam yaitu karena menggunakan pakaian yang ketat. Untuk itu, sebaiknya gunakan pakaian yang longgar [3].
Dengan begitu, area selangkangan akan memiliki ruang yang cukup luas sehingga tidak mudah berkeringat. Pilihlah pakaian dengan bahan yang tidak panas dan mudah menyerap keringat [3].
Hal ini dilakukan untuk mengurangi risiko terkena iritasi. Dengan mengenakan pakaian longgar juga dapat membantu mengurangi gesekan antara kulit dan pakaian [3].
Selain itu, Anda juga akan terasa lebih nyaman ketika mengenakan pakaian longgar [3].
- Mencukur Rambut Kemaluan dengan Tepat
Seringkali, Anda tidak memperhatikan cara mencukur rambut kemaluan yang tepat. Padahal, mencukur dengan cara yang salah dapat mengakibatkan iritasi dan memicu hiperpigmentasi [3].
Untuk itu, cukurlah rambut kemaluan dengan langkah yang tepat. Gunakan minyak cukur sebelum mencukur area tersebut [3].
- Menjaga Kebersihan Area Kemaluan
Selain melakukan cara-cara di atas, hal terpenting yang harus dilakukan ialah menjaga kebersihan pada area sekitar kemaluan. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya infeksi pada area tesebut [3].
Untuk itu, selalu jaga kebersihan area tersebut dengan mandi dua kali sehari, rutin mengganti pakaian dalam, dan selalu membersihkan area kemaluan setelah buang air kecil [3].