Kandungan Gizi Sereal, QUAKER, Creamy Wheat, farina, diperkaya, disiapkan dengan air, garam

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 2.55%Karb: 3.75%Koles: 0   %Lemak: 0.11%Pro: 3.06%
Sereal, QUAKER, Creamy Wheat, farina, diperkaya, disiapkan dengan air, garam mengandung 51 kalori : 87% dari Karbohidrat, 1% dari Lemak, 12% dari Protein

Kandungan gizi Sereal, QUAKER, Creamy Wheat, farina, diperkaya, disiapkan dengan air, garam Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Besi tertinggi dengan 4.7 mg(26%), Folat 23 mcg(6%) , dan Tiamin 0.1 mg(5%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Besi4.7      mg26 %
Folat23       mcg6 %
Tiamin0.1      mg5 %
Total Karbohidrat11.2     g4 %
Protein1.5      g3 %
Niasin0.8      mg4 %
Sodium55       mg2 %
Mangan0        mg2 %
Kalori51      3 %
Riboflavin0        mg3 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sereal, QUAKER, Creamy Wheat, farina, diperkaya, disiapkan dengan air, garam
Kalori:51Kalori Dari Lemak:0.6
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak0.1      g 0.11 %
Lemak Jenuh0        g 0.05 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol0        mg 0   %
Sodium55       mg 2.29 %
Total Karbohidrat11.2     g 3.75 %
Serat0.4      g 1.6  %
Gula0         
Protein1.5      g 3.06 %
Vitamin A0 %Vitamin c0 %
Kalsium0.4 %Zat besi26.22 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori51    (213 kJ)2.55 %
Dari Karbohidrat44.3  (185 kJ)
Dari Lemak0.6   (3 kJ)
Dari Protein6.1   (26 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein1.5   g3.06
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat11.2  g3.75 %
Serat makanan0.4   g
Pati0    
Gula0    
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A0     IU0 %
Vitamin C0     mg0 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0    0 %
Vitamin K0    0 %
Tiamin0.1   mg4.6 %
Riboflavin0     mg2.82 %
Niasin0.8   mg3.88 %
Vitamin B60     mg0.35 %
Folat23    mcg5.75 %
Vitamin B120     mcg0 %
Asam Pantotenat0.1   mg0.53 %
Kolin0    0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium4     mg0.4 %
Besi4.7   mg26.22 %
Magnesium3     mg0.75 %
Fosfor13    mg1.3 %
Kalium14    mg0.4 %
Sodium55    mg2.29 %
Seng0.1   mg0.67 %
Tembaga0     mg0.75 %
Mangan0     mg2.05 %
Selenium0    0 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total0.1   g0.11 %
Lemak jenuh0     g
Lemak tak jenuh tunggal0     g
Lemak tak jenuh ganda0     g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 619    mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol0     mg0 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air86.9  g0
Abu0.3   g0
Kafein0    0
Theobromine0    0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment