Kandungan Gizi Sup, ayam sayur, kaleng, disiapkan dengan air, natrium rendah

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info
Kal: 3.45%Karb: 2.92%Koles: 2.33%Lemak: 3.08%Pro: 10.2%
Sup, ayam sayur, kaleng, disiapkan dengan air, natrium rendah mengandung 69 kalori : 44% dari Karbohidrat, 26% dari Lemak, 30% dari Protein

Kandungan gizi Sup, ayam sayur, kaleng, disiapkan dengan air, natrium rendah Per 100 grams. Sangat tinggi kandungan Vitamin A tertinggi dengan 2496 IU(50%), Protein 5.1 g(10%) , dan Vitamin K 6.2 mcg(8%). Berikut 10 kandungan gizi unggulan yang dirangkum IDNmedis.com sebagai berikut :

Top 10 Gizi
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Vitamin A2496     IU50 %
Protein5.1      g10 %
Vitamin K6.2      mcg8 %
Selenium5.1      mcg7 %
Niasin1.4      mg7 %
Seng0.9      mg6 %
Tembaga0.1      mg5 %
Riboflavin0.1      mg4 %
Folat18       mcg5 %
Fosfor44       mg4 %
© IDNmedis.com
IDNmedis.com Info Gizi (Per 100 Gram)
Sup, ayam sayur, kaleng, disiapkan dengan air, natrium rendah
Kalori:69Kalori Dari Lemak:18
  %Kebutuhan Harian
Total Lemak2        g 3.08 %
Lemak Jenuh0.6      g 2.98 %
Lemak Trans0        0    %
Kolesterol7        mg 2.33%
Sodium35       mg 1.46 %
Total Karbohidrat8.8      g 2.92 %
Serat0.4      g 1.6  %
Gula1.4      g  
Protein5.1      g 10.2 %
Vitamin A49.92 %Vitamin c3.83 %
Kalsium1.1 %Zat besi3.39 %
© IDNmedis.com

*Kebutuhan harian berdasarkan diet 2,000 kalori. Kebutuhan anda bisa lebih besar/kecil.

Info Kalori
Penyajian 100gr%Kebutuhan Harian
Kalori69    (289 kJ)3.45 %
Dari Karbohidrat30.6  (128 kJ)
Dari Lemak18    (75 kJ)
Dari Protein20.4  (85 kJ)
Dari Alkohol0     (0 kJ)
© IDNmedis.com
Protein & Asam Amino
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Protein5.1   g10.2
© IDNmedis.com
Karbohidrat
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Total Karbohidrat8.8   g2.92 %
Serat makanan0.4   g
Pati0    
Gula1.4   g
Sukrosa0    
Glukosa0    
Fruktosa0    
Laktosa0    
Maltosa0    
Galaktosa0    
© IDNmedis.com
Vitamin
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Vitamin A2496  IU49.92 %
Vitamin C2.3   mg3.83 %
Vitamin D0    0 %
Vitamin E (Alpha Tokoferol)0.3   mg1.5 %
Vitamin K6.2   mcg7.75 %
Tiamin0     mg1.33 %
Riboflavin0.1   mg4.12 %
Niasin1.4   mg6.85 %
Vitamin B60     mg2 %
Folat18    mcg4.5 %
Vitamin B120.1   mcg1.67 %
Asam Pantotenat0    0 %
Kolin4.3   mg0 %
Betaine0    0 %
© IDNmedis.com
Mineral
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kalsium11    mg1.1 %
Besi0.6   mg3.39 %
Magnesium4     mg1 %
Fosfor44    mg4.4 %
Kalium153   mg4.37 %
Sodium35    mg1.46 %
Seng0.9   mg6 %
Tembaga0.1   mg5 %
Mangan0    0 %
Selenium5.1   mcg7.29 %
Fluor0    0 %
© IDNmedis.com
Lemak & Asam Lemak
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Lemak total2     g3.08 %
Lemak jenuh0.6   g
Lemak tak jenuh tunggal0.9   g
Lemak tak jenuh ganda0.4   g
Total asam lemak trans0    
Total asam lemak trans monoenoic0    
Total asam lemak trans polyenoic0    
Total asam lemak Omega 6387.9 mg
© IDNmedis.com
Sterol
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Kolesterol7     mg2.33 %
Pitosterol0    0 %
© IDNmedis.com
Nutrisi Lainnya
Penyajian 100gr% kebutuhan Harian
Alkohol0     g0
Air83.4  g0
Abu0.7   g0
Kafein0     mg0
Theobromine0     mg0
© IDNmedis.com

Persentase kebutuhan harian adalah untuk dewasa atau anak-anak usia 4 atau diatas 4 tahun berdasarkan referensi diet 2000 kalori per hari. Persentase harian ini bisa lebih tinggi ataupun lebih rendah sesuai dengan kebutuhan tubuh masing masing individu. Sumber data gizi untuk listing ini disediakan oleh USDA SR-21. Setiap “~” menyatakan bahwa kandungan gizi tidak ada atau tidak lengkap. Skor top 10 gizi untuk setiap produk / makanan / minuman yang disediakan di IDNmedis.com diberikan tanpa jaminan dan tidak untuk menggantikan saran ahli gizi ataupun tenaga medis. Perlu dipahami bahwa walaupun memiliki kandungan gizi tertentu yang nilainya lebih tinggi atau lebih rendah, bukan berarti lebih sehat atau lebih buruk. Semua makanan memiliki peran berbeda beda untuk tubuh manusia. IDNmedis.com tidak memberikan panduan untuk pemenuhan gizi harian atau pola diet anda. Penggunaan informasi ini, sepenuhnya tanggung jawab pembaca. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.

Note: Data dan halaman ini dapat di sebarkan dengan mencantumkan link sumber artikel IDNMedis.com . Pelanggaran atas hak cipta akan ditindak sesuai dengan UU yang berlaku di Indonesia.

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment