Merokok adalah kebiasaan tidak sehat yang mampu meningkatkan risiko berbagai penyakit serius mematikan. Bahkan menurut laporan CDC (Centers for Disease Control and Prevention), terdapat 14 dari 100 orang dewasa yang memiliki kebiasaan merokok tembakau di Amerika Serikat [1]. Sementara itu, di Indonesia menurut data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar), tak hanya orang dewasa yang memiliki kebiasaan […]
Tag: kebiasaan buruk
Saat ini, semakin banyak orang yang terbiasa menggunakan earphones dimanapun dan kapanpun, termasuk menjelang waktu tidur. Ada yang memang perlu mendengarkan musik agar bisa tertidur, tapi tidak sedikit juga yang tertidur dan tidak sengaja masih memakai earphones. Menimbang posisi earphones yang berbeda dari headphones, karena harus dimasukkan ke dalam lubang telinga, apakah ada bahaya yang […]
Seperti yang Anda ketahui bahwa merokok mengandung nikotin di dalamnya dan kandungan nikotin tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan kita. Merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan kita saja, namun ada juga bahaya merokok untuk ibu yang sedang hamil. Bagi Anda yang sedang mengandung, berikut ini adalah informasi mengenai rokok untuk ibu yang sedang hamil. Bahaya Merokok […]
Apakah Anda pernah makan sambil berdiri? Jika Anda suka untuk makan sambil berdiri, ada baiknya Anda menghindari hal tersebut. Banyak mitos yang mengatakan makan sambil berdiri tidak sopan untuk orang lain, namun sebenarnya makan sambil berdiri sangan mengganggu kesehatan tubuh kita. Berbagai macam penyakit akan datang ke tubuh kita, sehingga membuat tubuh kita nantinya menjadi […]
Terbiasa duduk dalam waktu yang lama, khususnya ketika bekerja, bermain games, mengoperasikan gawai, atau menonton televisi pasti tidak akan terasa [1,2,3]. Dengan kemajuan teknologi dan hampir setiap orang memiliki smartphone, waktu yang dihabiskan untuk duduk sekedar saling mengirim pesan dengan teman, bermain media sosial, bermain games, atau bahkan menonton film tentu semakin lama. Walaupun terasa […]