13 Cara Berhenti Merokok Secara Alami dan Tradisional

Merokok adalah kebiasaan tidak sehat yang mampu meningkatkan risiko berbagai penyakit serius mematikan. Bahkan menurut laporan CDC (Centers for Disease Control and Prevention), terdapat 14 dari 100 orang dewasa yang memiliki kebiasaan merokok tembakau di Amerika Serikat [1]. Sementara itu, di Indonesia menurut data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar), tak hanya orang dewasa yang memiliki kebiasaan […]

7 Cara Berhenti Vaping

Vape atau rokok elektrik kini umumnya digunakan sebagai pengganti rokok tembakau yang dianggap lebih ringan dan lebih aman. Vaping merupakan sebuah kegiatan merokok menggunakan rokok elektrik yang walaupun tidak berkandungan karbon monoksida maupun tar bukan berarti sepenuhnya aman. Vape tetap memiliki kandungan-kandungan berbahaya bagi tubuh, seperti diasetil, nikotin, logam berat, asetaldehida, formaldehida, propanal, dan akrolein […]

Smoking Cessation Agents : Manfaat – Cara Kerja, dan Efek Samping

Bahan kimia lain juga nikotin yang terdapat dalam tembakau atau rokok elektrik dapat merusak setiap sel pada tubuh. Bagi seseorang dengan perokok ringan, akan memiliki peningkatan terhadap risiko terkena kanker, penyakit jantung, juga penyakit paru-paru[1]. Bila seorang wanita yang hamil atau mengalami diabetes, merokok dapat meningkatkan risiko komplikasi. Perkembangan otak pada remajadapat dipengaruhi oleh nikotin, […]

8 Cara Berhenti Merokok

Sebenarnya, sebagian besar perokok tahu apa bahaya merokok bagi kesehatan, tapi itu tidak kemudian membuat mereka bisa berhenti merokok dengan mudah. Merokok adalah kecanduan yang bersifat fisik dan psikologis. Nikotin dari rokok memberikan rasa nikmat sementara yang juga bersifat candu. Menghilangkan dosis nikotin harian bisa menyebabkan tubuh mengalami gejala-gejala “sakaw” atau withdrawal, sehingga bila tidak […]

Mengapa Perokok Lebih Rentan Terinfeksi Covid-19?

Meskipun virus SARS-CoV-2 penyebab Covid-19 bisa menginfeksi siapa saja, namun ada beberapa kelompok orang yang dianggap lebih rentan tertular dan berisiko tinggi untuk mengalami kondisi yang parah bisa terinfeksi. Diantara orang-orang dengan risiko tinggi tersebut, perokok adalah salah satunya. Efek Covid-19 Pada Paru-Paru Virus penyebab Covid-19 menyerang sistem pernafasan manusia. Gejala awal yang cukup ringan […]