Tag: manfaat puasa

6 Manfaat Puasa untuk Anak Kecil

Ibadah puasa merupakan kewajiban para umat Islam yang tidak hanya dilakukan oleh para orang dewasa. Anak-anak pun dapat belajar berpuasa sejak dini, sekalipun tidak penuh, namun seiring mereka bertumbuh lebih besar, mereka akan mampu menjalankan secara sempurna [1,2,3]. Rata-rata para orang tua mengajarkan anak berpuasa ketika sudah mencapai usia 6 atau 7 tahun (walau tidak […]

Related Posts

8 Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Kulit

Puasa di bulan Ramadhan secara penuh tidak hanya bermanfaat bagi kehidupan spiritual. Secara fisik, puasa juga menawarkan banyak manfaat, terutama bila didukung dengan asupan makanan yang tepat bernutrisi tinggi. Selain bisa meningkatkan kesehatan organ dalam tubuh, puasa juga baik untuk kesehatan kulit. Bagi yang belum mengetahuinya, berikut ini adalah deretan manfaat puasa untuk kesehatan kulit. […]

Related Posts

6 Manfaat Puasa Untuk Paru-paru

Puasa penuh selama bulan Ramadhan bertujuan melatih diri sendiri untuk menghindari dosa di hari-hari di luar bulan Ramadhan yang jika berhasil tentunya puasa membuahkan pahala [1]. Selain dari sisi religi yang bisa meningkatkan ketakwaan seseorang saat berpuasa dengan baik, puasa selama Ramadhan juga bisa membantu meningkatkan kesehatan [1]. Salah satu manfaat yang bisa didapat dengan […]

Related Posts

7 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Sejak berabad-abad lalu, manusia sudah mempraktekkan puasa untuk berbagai tujuan. Selain untuk tujuan keagamaan yang tentu memiliki manfaat bagi kesehatan jiwa, puasa juga memberikan banyak keuntungan dari sisi kesehatan fisik. 1. Mencegah Diabetes Beberapa penelitian telah menemukan bahwa berpuasa bisa memperbaiki kontrol gula darah, yang terutama sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki risiko diabetes. Bahkan, […]

Related Posts