Sejak berabad-abad lalu, manusia sudah mempraktekkan puasa untuk berbagai tujuan. Selain untuk tujuan keagamaan yang tentu memiliki manfaat bagi kesehatan jiwa, puasa juga memberikan banyak keuntungan dari sisi kesehatan fisik. 1. Mencegah Diabetes Beberapa penelitian telah menemukan bahwa berpuasa bisa memperbaiki kontrol gula darah, yang terutama sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki risiko diabetes. Bahkan, […]
Home » manfaat puasa
7 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Kecantikan
- Review Medis by : Review Medis : dr. Angelia Chandra dokter umum
- Post author Scientific review by : Tim Riset IDNmedis
- No Comments on 7 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Kecantikan
- Tags hidup sehat, manfaat puasa, puasa