10 Cara Menghilangkan Otot Kaku Pada Leher

Otot kaku pada bagian leher bisa terjadi pada siapapun dan kapanpun baik karena faktor cedera ringan hingga masalah medis yang lumayan berat. Berikut ini adalah sejumlah faktor yang umumnya membuat leher kaku dan terasa sakit ketika digerakkan [1,2] : Gegar otak Ketegangan otot Postur tubuh yang buruk Cedera tulang belakang Whiplash Degenerasi cakram Saraf kejepit […]

4 Penyebab Leher Belakang Terasa Berat dan Perawatannya

Munculnya nyeri pada leher belakang hingga terasa berat, bukanlah hal biasa yang harus disepelekan. Melainkan suatu kondisi di mana seseorang harus mewaspadainya, apalagi jika nyeri bermula dari dada sebelah kiri kemudian menjalar ke leher. Terdapat kondisi yang menjadi penyebab leher belakang terasa berat.[1] Leher bagian belakang yang terasa berat membuat seseorang bisa sengsara, namun tidak […]

11 Penyebab Leher Kaku dan Kepala Pusing dan Cara Mengatasi

Sakit leher dan sakit kepala sering kali disebutkan bersamaan sebab leher kaku dapat menyebabkan sakit kepala. Leher tersusun dari berbagai komponen seperti tulang sumsum belakang, otot, ligamen, pembuluh darah, saraf, dan lain-lain. Kerusakan pada salah satu komponen dapat menyebabkan otot menegang dan berujung pada rasa sakit. [1] Ada beragam alasan yang menimbulkan leher kaku dan […]

Leher Kaku: Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan

Apa Itu Leher Kaku ? Leher kaku dapat membuat seseorang merasakan sakit atau kesulitan ketika menggerakkan lehernya, khususnya jika ingin memutar kepalanya ke samping [1]. Oleh sebab itu, banyak orang yang lehernya kaku lebih memiliki memutar seluruh badannya daripada memutar kepalanya saja [1]. Leher kaku ini diketahui berkaitan dengan ketegangan otot maupun luka pada satu […]