5 Manfaat Sarapan di Pagi Hari

Sarapan adalah makanan pertama yang dikonsumsi seseorang dalam satu hari. Sebuah hidangan bisa dikatakan sarapan apabila dimakan pada periode tertentu, misalnya setelah tengah malam dan sebelum tengah hari. Sarapan normalnya dilakukan seusai seseorang bangun pagi [1]. Tiap orang memiliki kebiasaan dan seleranya sendiri dalam memilih sarapan. Ada yang suka makan nasi, bubur, mie, atau roti. […]

5 Manfaat Sarapan Untuk Anak dan Rekomendasi Sarapan

Sarapan atau makan pagi merupakan hal terpenting bagi manusia, karena dengan sarapan manusia terpenuhi energinya untuk melakukan berbagai macam aktivitas. Sarapan tidak hanya bermanfaat untuk orang yang sudah dewasa saja, tapi ada juga manfaat dari sarapan bagi anak anak. Berikut ini adalah informasinya. Manfaat Sarapan Untuk Anak Masa anak-anak merupakan masa terpenting dalam hidup manusia, […]