Tubuh kita tak hanya membutuhkan vitamin namun juga sejumlah mineral penting, zinc adalah salah satu mineral penting yang berperan pada metabolisme tubuh, imunitas tubuh dan juga turut mendukung pertumbuhan serta perkembangan janin hingga anak-anak. [1] Kandungan zinc didapatkan secara alami dari makanan yang anda konsumi, namun seringkali kita tidak dapat mencukupi kebutuhan zinc dari makanan, […]
Tag: mineral
Mengonsumsi makanan yang sehat adalah sebuah keharusan agar tubuh kita juga bisa menjadi lebih sehat. Beberapa makanan memiliki kandungan mineral di dalamnya, dan anda bisa mengonsumsi makanan tersebut secara rutin. Berikut ini adalah informasinya. Kacang-kacangan Kacang-kacangan banyak disukai karena rasanya yang enak dan banyak ragam olahan dari kacang kacangan ini. Kacang-kacangan yang banyak digemari ternyata […]
Garam Himalaya ditambang di daerah Punjab, Pakistan. Daerah ini berada di dekat kaki gunung Himalaya. Garam Himalaya terbentuk jutaan tahun lalu dan terkumpul di sebuah danau pra sejarah. Saat ini, garam Himalaya telah diekspor sebanyak 400 ribu ton tiap tahunnya. [1] Garam Himalaya mengandung sekitar 84 mineral dan unsur mikro termasuk kalsium, magnesium, kalium, tembaga, […]
Apa Itu Fosfor? Fosfor adalah sebuah mineral yang kedua yang paling banyak diperlukan tubuh untuk menjalankan fungsi esensial, seperti menyaring zat sisa dan memperbaiki jaringan yang rusak. [2,3] Fosfor tergolong dalam kategori makro mineral bersama dengan kalsium, sodium, magnesium, potasium, klor, dan sulfur. Tubuh anda memerlukan makro mineral jauh lebih banyak daripada mikro mineral, seperti […]
Iodine (yodium) merupakan unsur kimia. Tubuh membutuhkan yodium, yang harus berasal dari makanan. Makanan olahan mengandung lebih banyak yodium karena penambahan garam beryodium.[1] Apa Itu Iodine? Berikut ini info mengenai Iodine, mulai dari indikasi hingga peringatannya:[2] Indikasi → Pengurangan vaskularisasi kelenjar tiroid sebelum operasi→ Perlindungan radiasi terhadap yodium radioaktif→ Luka ringan pada kulit superfisial→ Membersihkan […]
Iron Acetyltransferrin sebagai obat vitamin dan mineral yang mengandung zat besi yang digunakan untuk mengobati anemia defisiensi fe dengan pasien penyakit ginjal kronis (PGK).[1] Apa Itu Iron Acetyltransferrin ? Berikut ini info mengenai Iron Acetyltransferrin, mulai dari indikasi hingga peringatannya:[1,2,4 ] Indikasi Anemia defisiensi Fe. Kategori Obat resep Konsumsi Anak-anak dan dewasa Kelas Vitamin & […]
Lebih dari setengah berat badan kita terdiri dari cairan. Cairan dalam tubuh kita meliputi cairan dalam sel, cairan pada ruang antar sel, dan darah [1]. Untuk menjaga fungsi tubuh normal, cairan dalam tubuh harus dijaga dalam keadaan setimbang [1]. Gangguan elektrolit atau ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi jika kandungan air dalam tubuh terlalu sedikit atau terlalu […]
Zinc atau Seng merupakan mineral yang sangat penting bagi tubuh kita. Tanpa adanya seng mungkin pertumbuhan dan perkembangan jaringan tubuh akan terganggu. Agar tubuh tidak kekurangan kadar seng tersebut, maka diperlukanlah Zinc sulfate yang dapat membantu mencegah defisiensi seng. [2,3] Apa Itu Zinc Sulfate? Berikut ini info mengenai Zinc sulfate, mulai dari indikasi hingga peringatannya: […]