Zinc Untuk Anak: Manfaat – Sumber Makanan dan Dosisnya

Zinc adalah salah satu mikronutrisi penting yang berkaitan dengan lebih dari 300 fungsi tubuh. Pada anak-anak, zinc berperan penting dalam pertumbuhan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh dan syaraf mereka. Kekurangan zinc bisa menyebabkan anak-anak lebih berisiko terkena penyakit seperti diare dan infeksi pernafasan. Kurangnya asupan zinc dari makanan telah diketahui berkaitan dengan lambatnya pertumbuhan, lebih […]

5 Manfaat Zinc Bagi Wanita

Zinc atau seng merupakan jenis mineral penting yang tubuh perlukan, baik bagi pria maupun wanita. Tubuh dapat bertumbuh kembang dengan baik tentunya tak lepas dari peran zinc dengan kadar memadai di dalam tubuh [3,12]. Zinc juga pada dasarnya membantu agar daya tahan tubuh tetap kuat dan proses metabolisme berjalan baik [3,12]. Namun bagi wanita, terdapat […]

Aesculus Hippocastanum: Manfaat – Efek Samping dan Tips Penggunaan

Sekilas Tentang Aesculus Hippocastanum Aesculus hippocastanum merupakan tumbuhan berbunga yang termasuk ke dalam tumbuhan pohon juga. Tumbuhan tersebut memiliki nama yang sering disebut dengan kastanye kuda. Tumbuhan tersebut berasal dari Semenanjung Balkan. Tanaman ini tumbuh di tanah yang lembab, subur, mendapat sinar matahari penuh hingga teduh dan berdrainase baik. Aesculus hippocastanum tumbuhan yang mempunyai berbagai […]