Waspadai, 22 Bahaya Kafein bagi Kesehatan

Kebanyakan kopi yang dijual di pasaran mengandung kafein. Senyawa ini merupakan zat yang dapat mendorong suasana hati, kinerja mental, metabolisme, dan fisik Anda. Dalam suatu penelitian, kafein yang dikonsumsi dalam jumlah rendah sampai sedang sesungguhnya aman bagi kebanyakan orang. [1] Akan tetapi, kafein dosis tinggi mempunyai efek yang tidak menyenangkan bahkan efek samping yang berbahaya. […]

Mual Setelah Minum Kopi – Penyebab dan Cara Mengatasi

Banyak orang menggemari kopi karena minuman ini dianggap sebagai penambah energi dan membuat diri betah terjaga lebih lama karena kandungan kafeinnya [1]. Namun tak dapat dipungkiri, kopi sendiri sering memicu masalah kesehatan pada pengonsumsinya, salah satunya adalah mual setelah minum kopi [1]. Keluhan rasa mual bisa terjadi pada siapa saja, baik yang memiliki riwayat penyakit […]