Bolehkah Ibu Hamil Makan Sushi?

Kehamilan membuat seorang wanita ingin makan semua yang disukainya, seperti roti lapis ayam kalkun, keju mentah, dan lainnya. Beberapa makanan yang disukai ibu hamil belum tentu aman untuk janin, termasuk sushi. [3] Bolehkah Ibu Hamil Makan Sushi? Menurut Food and Drug Administration (FDA), The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dan beberapa kelompok medis […]

11 Manfaat Telur Ikan untuk Kesehatan

Telur ikan merupakan komoditas makanan yang biasanya memiliki nilai jual tinggi. Makanan ini dianggap sebagai jenis makanan mewah terutama yang tergolong sebagai true caviar yang berasal dari ikan sturgeon (laut Kaspia) [1]. Secara keseluruhan telur ikan memang diminati karena mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Terlebih telur ikan merupakan sumber asam lemak omega-3 serta tergolong memiliki […]