Tag: kesehatan kulit

7 Penyebab Gatal-gatal Setelah Melahirkan

Pasca melahirkan, baik secara normal maupun melalui bedah caesar, para ibu tentu mengalami rasa nyeri untuk beberapa waktu disertai dengan kelelahan [1,2]. Selain nyeri dan kelelahan, setelah melahirkan para ibu dapat mengalami gatal-gatal, baik di area kewanitaan maupun pada kulit [1,2,3]. Berikut ini adalah beberapa penyebab gatal-gatal setelah melahirkan yang para wanita perlu ketahui maupun […]

7 Jenis Makanan Penyebab Jerawat yang Sebaiknya Dihindari

Apakah Anda memiliki jerawat pada wajah? Jerawat pada wajah membuat kita menjadi tidak nyaman saat kita beraktivitas dan menganggu penampilan. Salah satu penyebab mengapa wajah jadi berjerawat, adalah berasal dari jenis makanan yang menyebabkan wajah berjerawat. Berikut ini adalah informasi jenis makanan, penyebab wajah berjerawat. Jerawat yang ada pada wajah Anda, tidak muncul secara tiba […]

14 Manfaat Gelatin bagi Kesehatan Jarang Diketahui

Gelatin merupakan bahan yang umum digunakan dalam sup, air kaldu, saus, permen karet, marshmallow, kosmetik, dan obat-obatan. Gelatin merupakan makanan yang tinggi kandungan proteinnya sehingga biasa diberikan pada orang yang sedang dalam masa pemulihan. [1] Gelatin merupakan produk protein yang diturunkan dari kolagen. Produk ini diperoleh dari bagian tertentu dari tubuh hewan. Gelatin diekstrak dengan […]

Sunburn: Penyebab dan Cara Mengatasi

Apa itu Sunburn? Sunburn atau yang biasa dikenal dengan kulit terbakar matahari, ialah kondisi dimana kulit merah dan terasa nyeri akibat terlalu banyak paparan sinar ultraviolet (UV). [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7] Tanda dan gejala sunburn biasanya muncul dalam beberapa jam setelah terpapar. [1, 4] Umumnya sunburn lebih sering terjadi pada anak-anak daripada […]

10 Kesalahan Saat Mencuci Muka yang Sering Dilakukan

Mencuci muka adalah kegiatan yang dilakukan setiap hari. Tak peduli jenis kulit apa pun yang dimiliki, Anda wajib mencuci muka setiap hari. [2] Meskipun begitu, banyak di antara kita yang sering melakukan kesalahan saat melakukan kegiatan yang satu ini. 1. Menggunakan Sabun Batangan Sabun yang biasa Anda gunakan untuk membersihkan badan tidak bisa digunakan untuk […]

8 Penyebab Tahi Lalat Bertambah Banyak

Tahi lalat adalah suatu hal yang normal dan wajar ketika timbul pada kulit tubuh dalam bentuk bintik berwarna cokelat atau hitam dan berukuran kecil [1,2]. Tahi lalat adalah hasil dari pembentukan sel pigmen (melanosit) yang berkumpul atau mengelompok [2]. Sebagian besar orang memiliki tahi lalat sejak lahir, namun ada pula yang muncul seiring bertambahnya usia […]

5 Cara Mencerahkan Kulit Ketiak dan Cara Mencegah untuk Menghitam Kembali

Ketiak merupakan bagian tubuh yang dapat menghasilkan keringat, terlebih ketika kita melakukan berbagai aktivitas di luar rumah. Aktivitas yang membuat keringat tersebut membuat kulit ketiak mengandung bakteri, sehingga bakteri tersebut membuat kulit ketiak menjadi menghitam. [1] Walaupun kulit ketiak Anda memiliki warna yang hitam dan mengganggu penampilan, namun ada berbagai cara untuk mencerahkan kulit ketiak. […]

5 Efek Samping Sinar Matahari dan Cara Mencegahnya

Pagi hari adalah hal yang menyenangkan, untuk menjalankan aktivitas. Tidak hanya untuk menjalankan aktivitas, pagi hari juga adalah hal yang baik untuk berolahraga, dan juga berjemur di bawah sinar matahari. Berjemur di bawah sinar matahari memiliki beberapa manfaat di dalamnya. Salah satu manfaat dari berjemur di bawah sinar matahari, adalah untuk menguatkan tulang pada tubuh […]

8 Dampak Jarang Mandi bagi Kesehatan

Mandi dapat menjadi sesuatu yang membuat nyaman karena bau badan kita kembali fresh setelah seharian diterpa debu. Akan tetapi, mandi, dapat juga mengganggu mikrobioma yang terdapat di kulit, seperti ekosistem halus bakteri, jamur, tungau, dan virus yang hidup di dalam organ kulit yang dianggap sebagai freeloader jinak (mikroba-mikroba tersebut memakan keringat dan minyak tubuh manusia […]

11 Manfaat Olahraga untuk Kulit

Olahraga memiliki beragam manfaat untuk tubuh. Setiap sel di dalam tubuh manusia merasakan manfaat dari berolahraga. Dalam waktu satu jam setelah melakukan olahraga, rasa cemas akan berkurang dan tidur menjadi lebih nyenyak. Tubuh akan memproses gula darah secara lebih efisien sesudah 72 jam. [1] Olahraga menguatkan kemampuan kulit untuk melawan penuaan dan kerusakan lainnya. Ketika […]