Bolehkah Ibu Hamil Makan Terong?

Terong adalah salah satu jenis sayuran yang sangat umum dikonsumsi di Indonesia. Sayuran ini mengandung banyak manfaat dan nutrisi, serta bisa dimasak dengan cara direbus, dipanggang, digoreng, bahkan dijadikan keripik.Tetapi, ada pendapat berbeda mengenai konsumsinya oleh ibu hamil. Ada pendapat yang mengatakan terong aman untuk dimakan saat hamil, namun pendapat lain menyebutkan bahwa terong bisa […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Nanas?

Nanas adalah buah yang penuh dengan serat dan vitamin penting, sehingga bisa menjadi makanan yang dieal untuk dikonsumsi saat hamil. Tapi, mungkin Anda pernah mendengar bahwa nanas bisa merangsangang terjadinya kontraksi yang bisa menyebabkan keguguran. Bila Anda sedang mengandung, berita semacam ini tentu akan membuat Anda ragu-ragu untuk mengonsumsi nanas karena khawatir bisa membahayakan kehamilan. […]

Bolehkah Ibu Hamil Minum Es?

Kebiasaan minum es kadang susah untuk dihentikan, bahkan ketika hamil. Apalagi cuaca di Indonesia cenderung panas, ditambah lagi kondisi tubuh saat hamil terasa lebih mudah gerah. Namun, banyak pendapat mengatakan bahwa minum es bisa mengganggu kandungan dan tidak sehat bagi janin. Apakah ini fakta atau hanya sekedar mitos? Mengapa ibu hamil lebih suka minum air […]