12 Cara Mengatasi Remaja Yang Tidak Percaya Diri

Usia remaja tak hanya tentang masa tumbuh kembang fisik, tapi juga emosi, psikologis, dan sosial [1]. Peran orang tua sangat penting bagi seorang remaja di masa-masa pertumbuhannya, termasuk di masa tersulitnya [1]. Walaupun remaja kerap dianggap sebagai masa berapi-api karena ada banyak hal yang ingin remaja coba lakukan dan capai, hal ini tidak dapat terwujud […]

Penyebab Membenci Diri Sendiri dan Cara Mengatasinya

Bagi kebanyakan orang sangat sulit untuk berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Kita sering melakukan hal tersebut setiap saat, baik di tempat kerja, sekolah, saat dengan teman, dan di media sosial. [1] Tetapi, tindakan mengevaluasi diri secara terus menerus akan berdampak pada kesehatan mental Anda. [3] Hanya melihat diri Anda di cermin, maka dapat […]

11 Cara Membuat Anak Percaya Diri

Kepercayaan diri sangat penting untuk anak-anak karena hal itu berperan pada pertumbuhan mereka. Tanpa rasa percaya diri, anak akan merasa minder dan sulit dalam bersosialisasi atau melakukan aktivitas baru. Perkembangan mereka pun menjadi terhambat.  Sudah menjadi tugas orang tua untuk membantu dalam tumbuh kembang anak. Tapi karena anak yang kurang percaya diri cenderung menutup diri, […]

12 Manfaat Percaya Diri dalam Kehidupan

Percaya diri merupakan suatu pandangan secara umum mengenai seberapa besar kemungkinan seseorang menyelesaikan tugas atau tujuan berdasarkan masa lalu. [1] Psikolog Albert Bandura mengatakan bahwa kepercayaan diri adalah suatu keyakinan pada kemampuan seseorang untuk mengatur dan melakukan tindakan yang diperlukan demi mengelola situasi yang prospektif. [1] Serta bagaimana seseorang memandang keterampilan, kemampuan, dan penilaian yang […]