Kebiasaan Buruk yang Dapat Membahayakan Reproduksi dan Kesuburan

Ada banyak alasan mengapa pasangan suami istri kesulitan mendapatkan keturunan. Bisa karena penyakit, konsumsi obat, faktor genetik, atau terpapar zat berbahaya. Namun, bukan hanya itu, beberapa kebiasaan buruk juga bisa menjadi penyebab menurunnya kemampuan reproduksi pada pria maupun wanita. Berikut adalah kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut: Mengonsumsi makanan rendah nutrisi Terlalu sering mengonsumsi makanan yang hanya mengenyangkan, […]

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penyakit Jantung

Berbagai kondisi kesehatan, gaya hidup, usia, serta riwayat keluarga bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung. Hal-hal ini disebut faktor risiko. Beberapa faktor risiko penyebab penyakit jantung tidak bisa dicegah atau dikendalikan, seperti usia atau riwayat keluarga. Tetapi, banyak langkah-langkah lain yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung, terutama mengatur pola hidup sehat. […]

7 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Berat badan yang ideal dan tubuh yang sehat adalah idaman hampir semua orang. Olahraga adalah salah satu cara yang efektif untuk membakar kelebihan lemak sekaligus menurunkan berat badan, tapi banyak orang yang malas atau tidak punya waktu untuk itu. Apa saja cara-cara yang bisa dilakukan agar berat badan bisa tetap turun tanpa olahraga? Berikut yang […]