Ginjal [1] adalah organ penting yang ada didalam tubuh kita jumlahnya ada dua. Ginjal memiliki beragam fungsi yaitu ginjal membuang sampah sisa metabolisme kita melalui urine, ginjal juga sebagai keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, menjaga keasaman darah kita, proses pematangan sel darah merah, sintesis vitamin D, serta ginjal juga berfungsi menjaga tekanan darah.
Penurunan fungsi ginjal bisa terjadi secara akut dan kronik. Akut artinya terjadi secara cepat dan mendadak, sedangkan kronik terjadi secara perlahan dan berkepanjangan. Untuk penurunan fungsi ginjal secara akut sifatnya bisa reversible (kembali normal) asal dilakukan tindakan yang tepat [1].
Untuk kelainan ginjal kronik, penurunannya secara bertahap dan apabila sudah sampai pada gagal ginjal terminal pengobatannya bisa berkepanjangan. Hal-hal yang bisa menyebabkan penurunan fungsi ginjal salah satunya yaitu pendarahan secara masif dan banyak, adanya batu ginjal, infeksi pada ginjal itu sendiri, penyakit diabetes [2] mellitus, dan tekanan darah tinggi yang tidak dikendalikan dengan baik.
Hal-hal itu bisa menyebabkan penurunan fungsi ginjal baik yang bersifat akut maupun yang bersifat kronik. Maka dari itu, kita perlu memperhatikan sedini mungkin tentang gejala-gejala penyakit ginjal yang kebanyakan orang alami. Adapun 8 gejala penyakit ginjal yang perlu kita ketahui sebagai berikut:
Daftar isi
1. Nyeri pinggang bagian belakang
Ketika anda mengalami keluhan nyeri pinggang bagian belakang secara tiba-tiba baik di sisi kiri, kanan, atau keduanya ini disebabkan oleh infeksi saluran kencing [1] pada kantung kemih yang sudah menjalar ke bagian ginjal. Nyeri ini dirasakan bukan seperti sedang pegal linu, namun rasa nyerinya seperti ditusuk-tusuk oleh jarum bahkan kadang sampai dirasakan ke bagian tulang rusuk dan bokong. Ternyata penyebabnya terkadang kita kurang minum air putih. Solusinya untuk meredakan nyeri ini dengan perbanyak minum air putih minimal 2 liter perhari.
2. Mata, lengan dan kaki membengkak
Saat fungsi ginjal terganggu ini bisa menyebabkan mata, lengan, dan kaki membengkak karena fungsi ginjal tadi membuang kelebihan cairan ditubuh kita [2] [3], jika seandainya fungsi ini terganggu otomatis terjadi penumpukan di bagian ektremitas (anggota gerak tubuh) bisa di lengan, kaki dan yang paling umum terjadi bengkaknya bisa sampai di area mata. Apabila anda mengalami gejala pembengkakan seperti ini segera langsung minta pertolongan dokter yang mengkonsultasi masalah kesehatan.
3. Keram otot
Ketika ginjal tidak sehat otomatis tubuh akan juga mengalami gangguan elektrolit. Gangguan elektrolit ini yang akhirnya bisa mempengaruhi fungsi dari otot [3], fungsi dari saraf, yang menjadikan orang gampang keram. Keram otot memang bisa dialami oleh siapa saja semisalkan orang yang kelelahan [4], orang yang berolahraga berat namun bila diikuti dengan yang lainnya yang mengarah pada gejala ginjal anda patut waspada.
4. Rasa nyeri saat buang air kecil, mual, dan muntah
Perubahan frekuensi saat buang air kecil dalam bentuk banyak atau sedikit. Seandainya frekuensinya bertambah banyak atau justru sedikit tidak seperti biasanya ini mungkin bisa jadi ada gejala penyakit ginjal [5] yang menyumbat di saluran kantung kemih.
Sedangkan keluhan mual dan muntah memang bisa disebabkan banyak penyakit tetapi berbeda dengan orang gangguan ginjal sering juga mengalami mual dan muntah karena racun yang seharusnya dibuang oleh tubuh justru mengalami penumpukan sehingga tubuh cepat merespon keluhan mual dan muntah bahkan sampai kehilangan nafsu makan. Kemudian keluhan tadi akhirnya membuat berat badan turun drastis[5].
5. Penurunan kemampuan ginjal
Ginjal yang terus menerus bekerja dalam jangka panjang untuk menyaring darah adalah awal dari penurunan fungsi ginjal, terlalu keras bekerja ini maksudnya ginjal terus menyaring darah yang kurang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita akibat kurang asupan minum, gula darah berlebih, dan konsumsi obat-obatan ataupun tekanan darah tinggi [6].
Untuk membantu fungsi ginjal biasakan mengkonsumsi 2 liter air perhari, menjaga pola makan teratur, tidur teratur, berolahraga yang teratur, serta tidak menahan buang air kecil. Selain itu lakukan juga pemeriksaan gula darah [6] [7]dan pemeriksaan tekanan darah rutin untuk mengetahui kondisinya.
Penyakit ginjal terjadi untuk seumur hidup sehingga untuk menggantikan fungsi ginjal dalam tubuh diperlukan cuci darah rutin atau tindakan transpalantasi ginjal sebagai perawatan medis [5] .
6. Warna urine berubah
Urine pada orang sehat berwarna putih bening atau sedikit kekuningan, nah tetapi ketika ada perubahan warna itu berarti menunjukkan ada masalah yang mulai dari warnanya cokelat gelap atau pun berwarna kemerahan karena bercak darah, urinenya keruh, berbusa kemungkinan itu ada protein berlebih yang seharusnya tidak ada [7].
Jadi, ketika ada perubahan warna tersebut atau pun perubahan bentuk tersebut sebaiknya anda harus berhati-hati karena itu merupakan kondisi yang tidak normal. Anda harus tetap waspada apalagi jika diikuti dengan gejala nyeri ketika buang air kecil [7] atau nyeri kondisi lainnya.
7. Mudah lelah
Ketika anda mengalami masalah pada ginjal, ini menandakan produksi sel darah merah ikut terganggu, jadi sel darah merah itu mengangkut oksigen ke seluruh jaringan tubuh kita. Seandainya tubuh kita kekurangan sel darah merah karena ginjal terganggu otomatis ini akan membuat tubuh menjadi lebih lelah, sirkulasi darah [7] [8] juga terganggu kadar oksigen juga bisa menurun.
Tubuh anda juga bisa mengalami komplikasi berupa anemia, lesu, lemah. Keluhan tersebut harus diwaspadai apalagi jika disertai dengan tangan pucat, mata pucat, atau diikuti dengan gejala-gejala lainnya [8].
8. Sesak nafas
Sesak nafas sering dialami oleh orang dengan gangguan ginjal ini bisa ada dua sebab yaitu anemia (sel darah merah kurang) hingga oksigen untuk seluruh tubuh menurun dan juga disebabkan penumpukan cairan [5] sampai ke paru-paru yang akhirnya tidak berfungsinya pleura ini akan membuat gangguan sulit bernafas, gangguan pertukaran oksigen yang nantinya nafas menjadi sesak.
Bagaimana Cara Mengobatinya?
Gejala umum yang memang ditemukan di penyakit lain itu ada tetapi apabila anda mengalami 8 gejala penyakit ginjal diatas atau mungkin ada infeksi saluran kemih berulang, sakit batu ginjal berulang hingga apabila ada riwayat hipertensi yang cukup lama yang kadang tidak terkontrol ditambah keluhan diabetes [9] dan komplikasi lainnya. Sebaiknya segera konsultasi ke dokter dengan rajin kontrol untuk mengecek fungsi-fungsi dari organ tubuhnya.
Jadi, apabila ada masalah bisa cepat ditangani semakin dini terdeteksi riwayat penyakit, semakin cepat juga pengobatan itu akan jauh lebih baik dibanding menunggu penyakit tersebut parah atau gejalanya sudah berat. Ada 2 cara alternatif yang bisa dilakukan untuk mengobati [5] penyakit ginjal diantaranya yaitu dengan pengobatan alami dan pengobatan medis.
Pengobatan alami dilakukan dengan cara memperbanyak minum air putih, kemudian kurangi makan-makanan yang mengandung kadar gula tinggi, meminum ramuan dari tanaman herbal atau pengobatan alami lainnya. Sedangkan untuk pengobatan cara medis dengan meminum antibiotik seperti obat-obatan diuretik, paracetamol atau apabila penyakitnya terlalu parah salah satu pengobatannya adalah dengan cuci darah [9] secara rutin.